退休人员若想自查工龄是否被少算，可以通过以下几个步骤进行详细的核查：

一、理解工龄与养老保险缴费年限的关系

首先，需要明确的是，工龄在退休待遇计算中，通常与基本养老保险的缴费年限相关联。在上世纪九十年代我国建立企业职工基本养老保险制度后，参保人员退休时的养老待遇是根据缴费水平的高低和缴费年限的长短等因素来计算的。对于在基本养老保险制度实行个人缴费制度前的职工，其符合国家规定的连续工龄可以视同为基本养老保险缴费年限。但请注意，目前基本养老保险的实际缴费年限与连续工龄政策已经脱钩，所以核查时需要区分这两者。

二、查询实际缴费年限

1. 线上查询：

   • 可以通过当地社保局的官方网站、手机APP或微信公众号等线上渠道，使用个人账号登录后，查询自己的基本养老保险实际缴费年限。这些线上平台通常提供了便捷的查询服务，可以实时查看个人的缴费记录。

2. 线下查询：

   • 如果不熟悉线上操作，或者需要更详细的缴费记录，可以前往当地社保经办机构进行查询。在社保经办机构，可以要求工作人员打印出个人的缴费明细，以便仔细核对。

三、核对视同缴费年限（如有）

对于在基本养老保险制度实行个人缴费制度前有连续工龄的退休人员，还需要核对这部分工龄是否被正确视同为缴费年限。这通常需要查阅个人的档案记录，确认工龄的连续性和符合国家规定的条件。如果档案记录不清晰或存在疑问，可以向原工作单位或当地社保经办机构咨询并申请复核。

四、综合比对与申诉

1. 综合比对：

   • 将查询到的实际缴费年限与视同缴费年限（如有）相加，得到总的缴费年限。然后，与自己预期的工龄进行比对，看是否存在差异。

2. 申诉与更正：

   • 如果发现工龄被少算，可以向当地社保经办机构提出申诉，并提供相关证据材料（如档案记录、工作证明等）。社保经办机构会进行复核，并根据复核结果进行更正。

五、注意事项

• 在查询和核对过程中，务必保持耐心和细心，确保每一步都准确无误。
• 如果对查询结果或复核结果有疑问，可以及时向社保经办机构咨询或寻求法律援助。
• 保留好所有相关的查询记录和证据材料，以备不时之需。

通过以上步骤，退休人员可以较为全面地自查自己的工龄是否被少算，并在必要时提出申诉以维护自己的合法权益。