跑众包外卖把人撞伤，一般情况下是需要赔偿的。以下从几个方面为你详细分析：
一、基本责任原则
根据《中华人民共和国民法典》第一千二百零八条，机动车发生交通事故造成损害的，依照道路交通安全法律和本法的有关规定承担赔偿责任。这意味着，如果你在跑众包外卖过程中驾驶机动车（如电动车、摩托车等，具体视当地法规对机动车的定义）撞伤了他人，你需要根据事故责任来承担相应的赔偿责任。
二、具体责任划分
保险赔偿：
- 如果你为车辆投保了交强险或商业险，那么根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保机动车商业保险的保险人按照保险合同的约定予以赔偿。
- 这意味着，在保险责任范围内，保险公司会先行赔付受害者的损失，包括医疗费、误工费等。
个人赔偿：
- 如果保险赔偿仍然不足或者你没有投保机动车商业保险，那么根据同样的法律条款，你需要个人承担剩余的赔偿责任。
- 这包括但不限于受害者的医疗费用、康复费用、因误工减少的收入等。
特殊情况下的责任：
- 如果你是在执行众包外卖任务时发生事故，且该任务属于你的工作职责范围，那么根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十一条，用人单位（即众包外卖平台或相关雇主）可能也需要承担一定的侵权责任。但这种情况通常较为复杂，需要具体分析事故发生的经过、你的职责范围以及平台的相关规定。
- 如果车辆是被盗窃、抢劫或抢夺后发生事故，那么根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十五条，由盗窃人、抢劫人或者抢夺人承担赔偿责任。但这种情况在你的场景中不太可能发生。
三、责任判断流程
- 确定事故责任：首先，需要确定事故责任方。这通常通过交通事故认定书来确定，该认定书会明确双方的责任比例。
- 查看保险情况：接着，查看你是否为车辆投保了交强险或商业险，以及保险的具体条款和赔偿限额。
- 保险赔偿：如果有保险，先向保险公司申请赔偿，按照保险合同的约定进行赔付。
- 个人赔偿：如果保险赔偿不足或没有保险，你需要个人承担剩余的赔偿责任。
- 特殊情况处理：根据具体情况，如执行工作任务或车辆被盗窃等，按照相关法律规定处理。
四、建议与注意事项
- 及时报警并保留证据：发生事故后，应立即报警并保留好相关证据，如交通事故认定书、医疗记录、费用单据等。
- 与保险公司沟通：如果你有保险，应及时与保险公司沟通并提交相关材料，以便尽快获得赔偿。
- 咨询专业律师：如果事故情况复杂或赔偿金额较大，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。
综上所述，跑众包外卖把人撞伤后，你需要根据事故责任、保险情况以及特殊情形来综合判断是否需要赔偿以及赔偿的具体金额。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。