如果公司安排的活你不愿意干，这确实是一个需要谨慎处理的问题，因为涉及到你的职业权益和公司的管理要求。以下是我从不同角度为你分析的情况和建议：

1. 首先，考虑劳动合同和公司规章制度：

   • 劳动合同是双方约定权利和义务的基础文件，你需要仔细审查其中关于工作内容、岗位职责以及工作安排的条款。如果公司安排的工作明显超出了劳动合同约定的范围，你有权拒绝。
   • 同时，公司规章制度也是管理员工的重要依据。如果规章制度中明确规定了员工必须接受公司安排的工作任务，且这些任务是合理且合法的，那么拒绝执行可能会构成违约或违纪行为。

2. 其次，分析拒绝工作的合理性和合法性：

   • 如果你认为公司安排的工作存在不合理之处，比如超出你的能力范围、违反法律法规或职业道德等，你可以与公司进行沟通，说明你的理由和困难，寻求合理的解决方案。
   • 如果公司坚持要求你执行不合理的工作安排，你可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

3. 再者，考虑拒绝工作的后果：

   • 如果你无正当理由拒绝公司合理的工作安排，公司可能会根据规章制度对你进行纪律处分，甚至解除劳动合同。这将对你的职业发展和经济利益产生不利影响。
   • 因此，在决定拒绝工作之前，你需要权衡利弊，考虑清楚可能面临的后果，并做好相应的准备。

4. 最后，建议采取的行动步骤：

   • 沟通协商：首先与公司进行沟通，说明你的情况和困难，尝试达成共识或找到合理的解决方案。
   • 寻求帮助：如果沟通无果，你可以向工会、劳动监察部门或专业律师寻求帮助，了解你的权益和可行的维权途径。
   • 准备证据：在采取任何行动之前，确保你收集并保存了所有相关的证据，如劳动合同、公司规章制度、工作安排通知等，以便在需要时证明你的立场和权益。

总结来说，面对公司安排的不愿意干的工作，你需要先审查劳动合同和公司规章制度，分析拒绝工作的合理性和合法性，考虑可能面临的后果，并采取适当的行动步骤来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。