若买到臭的小龙虾，您可以根据实际情况要求商家进行赔偿，具体赔偿方式需分情况讨论：
若商家构成欺诈：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条，如果商家明知小龙虾是臭的（即存在质量问题或不符合食品安全标准）却仍然销售，构成欺诈行为，您有权要求商家增加赔偿您受到的损失。
- 赔偿金额为您购买小龙虾价款的三倍；如果增加赔偿的金额不足五百元，则按五百元计算。例如，如果您购买的小龙虾价款为100元，那么您可以要求商家赔偿您300元；如果价款为200元，同样可以要求赔偿300元（因为不足500元按500元计）；但如果价款超过一定数额（如2000元），则按价款的三倍（即6000元）进行赔偿。
若商家不构成欺诈，但小龙虾确实存在质量问题：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，如果商家销售的小龙虾不符合质量要求，您有权要求商家履行更换、退货等义务。
- 在这种情况下，您可以直接要求商家退货，并退还您购买小龙虾的价款。如果因为食用臭小龙虾导致您身体不适或产生其他损失，您还可以要求商家承担相应的赔偿责任，如医疗费、误工费等。
行动建议：
- 保留证据：首先，请务必保留好购买小龙虾的发票、收据或支付记录等证据，以及小龙虾本身（如果可能的话）或其照片，以证明您确实购买了臭的小龙虾。
- 与商家协商：尝试与商家进行沟通，说明情况并提出您的赔偿要求。在协商过程中，保持冷静和理性，以事实为依据，以法律为准绳。
- 寻求消费者协会或监管部门的帮助：如果商家拒绝赔偿或协商无果，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门投诉，寻求他们的帮助和支持。
- 考虑法律途径：如果问题仍然无法解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。