您好，针对您提出的“如果怀孕了没有提前一个月提离职怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，根据《劳动合同法》的相关规定，女职工在孕期、产期、哺乳期的，用人单位是不得按照《劳动合同法》第四十、第四十一条规定解除劳动关系的。这意味着，如果您处于孕期，且没有主动提出离职，公司是无权单方面解除与您的劳动合同的。

接下来，我们分情况讨论：

1. 如果您本人并不想离职：

   • 您有权继续留在公司工作，且公司不得因您怀孕而降低您的工资、辞退您或以其他方式歧视您。
   • 如果公司因您怀孕而要求您离职，或安排您上夜班等不适合孕期的工作，这是违法的。您有权拒绝，并可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
   • 根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。

2. 如果您因某些原因（如公司要求、个人考虑等）确实想离职：

   • 虽然您没有提前一个月提出离职，但根据《劳动合同法》的规定，这并不影响您离职的权利。不过，为了保障双方的权益，建议您还是尽量与公司协商，明确离职时间、工资结算、社保转移等事项。
   • 需要注意的是，如果您主动提出离职，且不符合享受失业保险待遇的条件（如未缴纳失业保险费、非本人意愿中断就业等），那么您将无法领取失业金。

3. 关于离职后的权益保障：

   • 无论您是否提前一个月提出离职，公司都应当按照法律规定支付您应得的工资、奖金、津贴等劳动报酬。
   • 如果您在孕期、产期、哺乳期内离职，且符合相关条件，您仍然有权享受生育保险待遇，包括生育医疗费用和生育津贴等。

最后，我想强调的是，孕期是女职工的特殊时期，您的权益应当得到充分的保障。如果您在离职过程中遇到任何问题或困难，都可以向当地劳动监察部门、工会或法律援助机构寻求帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。