关于“上岸后一般是哪个阶段和原单位提出辞职”的问题，这主要涉及到公务员辞去公职的具体流程和时机选择。以下是根据公务员辞去公职的相关规定，为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，“上岸”通常指的是成功考取公务员或进入公职体系。在您成功进入公职体系后，如果因个人原因或其他考虑想要辞去公职，需要遵循一定的流程和规定。

提出辞职的阶段：

1. 确定辞职意向：在决定辞职前，您应充分思考并确认自己的辞职意向，包括辞职的原因、未来的职业规划等。

2. 了解辞职规定：在提出辞职前，务必详细了解公务员辞去公职的相关规定，包括辞职的条件、程序、限制等。这有助于您更好地规划辞职过程，避免不必要的麻烦。

3. 正式提出辞职申请：在确认辞职意向并了解相关规定后，您应向任免机关提出书面辞职申请，并填写《公务员辞去公职申请表》。这一步骤通常是在您已经确定要辞职，并且已经做好了相关准备后进行的。

辞职流程的关键点：

• 组织人事部门审核：任免机关在接到您的辞职申请后，会组织人事部门进行审核。审核的重点包括您是否具有不得辞去公职的情形，以及辞去公职后的从业限制等。

• 征求意见：在审核过程中，任免机关还会征求您所在单位和纪检监察机关、保密等部门的意见。这是为了确保您的辞职不会违反相关规定，也不会对原单位造成不良影响。

• 审批与批复：任免机关在接到申请之日起的一定时间内（对领导成员为90日内，对其他公务员为30日内）会作出审批决定，并给出同意或不同意的批复。

• 办理公务交接手续：如果您的辞职申请获得批准，您需要在批准之日起的一定时间内（通常为10个工作日）完成办理公务交接手续。这是为了确保您离职后原单位的工作能够顺利进行。

建议：

• 在提出辞职前，建议您与原单位进行充分沟通，了解单位对辞职的具体要求和流程。
• 准备好相关的辞职材料，如辞职申请书、个人基本情况说明等，以便在提出辞职时能够迅速提交。
• 考虑到辞职可能涉及到的法律责任和从业限制，建议您在提出辞职前咨询专业人士或相关部门的意见。

综上所述，提出辞职的阶段主要是在您确定辞职意向并了解相关规定后，向任免机关提出书面辞职申请。在辞职过程中，您需要遵循一定的流程和规定，确保辞职的顺利进行。希望这些解答能够对您有所帮助。