针对您提出的问题，即离婚后孩子归女方抚养，男方一直不支付抚养费且已去法院起诉的情况，以下是我为您提供的详细解答：

1. 起诉前的准备与起诉流程：

   • 准备起诉材料：您需要准备一份详细的民事起诉状，明确列出原告（您及孩子）和被告（男方）的基本信息，清晰阐述您的诉讼请求，包括要求男方支付拖欠的抚养费具体金额，以及后续抚养费的支付标准和支付方式。同时，您需要提供离婚证或离婚判决书/调解书、孩子的身份证明材料（如户口本、出生证明等），以及男方未支付抚养费的证据（如转账记录、聊天记录、证人证言、相关票据等）。
   • 确定管辖法院：您应向男方住所地（户籍所在地）或经常居住地（连续居住满一年以上的地方）的基层人民法院提起诉讼。
   • 提交起诉材料：前往法院立案大厅或通过网上立案系统提交起诉状及证据材料，并缴纳诉讼费用。

2. 法院受理与庭前准备：

   • 法院受理：法院对提交的材料进行初步审查，符合立案条件则予以受理，并开具受理通知书。
   • 庭前准备：在法院将起诉状副本送达男方后，男方需在规定时间内提交答辩状。您需在此期间梳理证据，准备庭审发言，思考如何陈述案件事实、回答法官提问及反驳男方观点。

3. 开庭审理与判决：

   • 开庭审理：按法院通知的开庭时间到庭，参与法庭调查、法庭辩论和最后陈述阶段。在法庭调查阶段，详细陈述男方未支付抚养费的情况，并进行举证质证；在法庭辩论阶段，围绕争议焦点进行辩论，强调男方支付抚养费的必要性和合理性。
   • 法院判决：法院根据庭审情况和双方证据作出判决，明确男方应支付的抚养费金额、支付方式和期限等。若判决支持您的诉讼请求，男方需按判决履行支付义务。

4. 判决执行与后续措施：

   • 申请强制执行：若男方拒不履行判决，您可在判决规定的履行期限届满后向法院申请强制执行。申请时需提交强制执行申请书、生效判决书等材料。法院有权采取多种措施强制男方履行支付义务，如查询、冻结、扣划银行存款，查封、拍卖财产等。
   • 抚养费变更：若孩子成长或生活费用增加导致抚养费不足，您可依法要求增加抚养费数额。此时，您需要准备相关证据，如孩子的生活费用增加证明等，并向法院提起诉讼。

5. 注意事项与法律建议：

   • 抚养费数额确定：法院在确定抚养费数额时，会综合考虑子女实际需要、父母双方负担能力和当地生活水平等因素。因此，在准备起诉材料时，您应尽可能提供详细的证据，以支持您的诉讼请求。
   • 保持冷静与理性：在处理此类纠纷时，保持冷静与理性至关重要。避免与男方发生不必要的冲突和争执，以免影响案件的审理和判决结果。
   • 及时咨询与跟进：在起诉过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请及时向我咨询。同时，跟进案件的审理进度，确保您的权益得到及时维护。

综上所述，面对男方不支付抚养费的情况，您应积极收集证据，通过法律途径维护自己和孩子的合法权益。从准备起诉材料到申请执行，每一步都需按照法律程序进行。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。