和单位里的公司签合同本身并不违法，但具体是否合法需根据合同内容、签订程序以及双方主体资格等多方面因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、合同主体资格
单位作为合同一方：
- 如果单位是依法设立并具备独立法人资格的企业或其他组织，那么它作为合同一方是合法的，有权与其他主体签订合同。
- 如果单位不具备独立法人资格，如分支机构等，在特定情况下（如得到总公司的授权）也可以签订合同，但需注意合同效力的归属问题。
你作为合同另一方：
- 你作为具有完全民事行为能力的自然人，有权与单位签订合同。
- 如果你不具备完全民事行为能力（如未成年人、精神病人等），则可能需要法定代理人或监护人的同意或追认，合同才具有法律效力。
二、合同内容合法性
合同内容不违反法律法规：
- 合同内容必须符合国家法律法规的规定，不得包含违法、违规或损害社会公共利益的条款。
- 例如，合同中不得约定非法交易、逃避税收、侵犯他人权益等违法内容。
合同条款明确、具体：
- 合同条款应当明确、具体，避免模糊不清或产生歧义。
- 双方对合同条款的理解应当一致，以确保合同的顺利履行。
三、合同签订程序
双方自愿签订：
- 合同的签订应当基于双方自愿的原则，任何一方不得强迫或胁迫对方签订合同。
- 如果存在强迫或胁迫的情况，合同可能被视为无效或可撤销。
合同形式合法：
- 根据法律法规的规定，某些类型的合同可能需要采用书面形式或其他特定形式。
- 例如，劳动合同通常需要采用书面形式，并明确双方的权利和义务。
四、可能存在的法律后果
合同有效：
- 如果合同主体资格合法、合同内容合法且签订程序合法，那么合同通常具有法律效力。
- 双方应当按照合同约定履行各自的义务，否则可能承担违约责任。
合同无效或可撤销：
- 如果合同存在违法、违规或损害社会公共利益的情况，或者签订程序存在瑕疵（如强迫签订等），那么合同可能被视为无效或可撤销。
- 在这种情况下，双方可能不需要履行合同义务，或者需要承担相应的法律责任。
五、建议
在签订合同前仔细阅读合同条款：
- 确保你理解并同意合同中的所有条款，特别是关于权利义务、违约责任等方面的规定。
咨询专业人士：
- 如果你对合同内容或签订程序存在疑问，可以咨询律师或其他专业人士的意见。
- 他们可以为你提供专业的法律建议，帮助你更好地理解和签订合同。
保留相关证据：
- 在签订合同过程中，保留好与合同相关的所有证据（如邮件、短信、聊天记录等）。
- 这些证据可能在后续纠纷解决中起到关键作用。
如果你在签订合同过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。