结论：劳动法规定劳动者每周至少应享有1日的休息时间，若一周上班超过44小时，并不意味着直接获得额外的休假天数，而是应通过与用人单位协商支付加班费或安排调休来保障劳动者权益。若协商无果，劳动者可采取投诉或申请劳动仲裁等措施。

详细分析：

1. 基本工时制度与休息日安排：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。这一规定确保了劳动者拥有合理的工作负担，避免过度劳累。
   • 同时，劳动法特别指出，每周至少应安排1日的休息时间，这是保障劳动者身心健康、维护劳动关系和谐稳定的重要基石。因此，即使一周工作时间超过44小时，也并不意味着劳动者直接获得额外的休假天数，而是应关注如何保障其休息权益。

2. 加班时间与报酬支付：

   • 在特定情况下，如用人单位因生产经营需要延长工作时间，必须与工会和劳动者协商，并确保一般每日加班不超过1小时。若因特殊原因需进一步延长，需在保障劳动者身体健康的前提下，每日加班不得超过3小时，且每月累计加班时间不得超过36小时。
   • 对于加班，用人单位应依法支付加班费或安排调休。具体来说，安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。

3. 劳动者应对措施：

   • 若一周工作时间超过44小时，劳动者应首先与用人单位进行沟通，指出其违反工时制度和加班规定的问题，要求按照法律规定支付加班工资或安排调休。
   • 若协商无果，劳动者有权向当地的劳动监察大队投诉。劳动监察部门会对投诉进行调查，并依法对用人单位进行处理，包括责令支付加班工资和处罚违法行为。
   • 劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付加班工资等。申请时，需提供相关证据，如劳动合同、考勤记录、工资条等，以证明加班事实和加班时间。仲裁委员会会根据双方提供的证据和相关法律规定进行裁决。

4. 用人单位责任：

   • 用人单位应当严格遵守法律规定，合理安排工作时间，避免超时加班。对于确需加班的情况，应依法与劳动者协商，并支付相应的加班工资或安排调休，以保障劳动者的合法权益和身体健康。

举例说明： 假设某劳动者一周工作了50小时，其中44小时为正常工作时间，6小时为加班时间。根据劳动法规定，这6小时的加班时间，用人单位应与劳动者协商支付加班费或安排调休。若用人单位选择支付加班费，则应按照不低于工资的百分之一百五十的标准支付；若选择安排调休，则应在后续的工作周中为劳动者安排相应的休息时间。

总结与建议： 面对一周工作时间超过44小时的情况，劳动者应首先了解自己的权益和用人单位的责任，通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等途径来维护自己的合法权益。同时，用人单位也应积极履行法律责任，合理安排工作时间和支付加班费或安排调休，共同营造一个健康、和谐的劳动环境。若您在劳动纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。