结论：在已经被仲裁和民事诉讼败诉的情况下，再主张“被迫解除劳动合同”通常面临较大困难，但并非完全不可能，具体需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、仲裁与诉讼败诉后的法律状态
既判力原则：仲裁裁决和法院判决一旦生效，即具有既判力，意味着该裁决或判决所认定的事实和法律关系对双方当事人具有约束力。如果仲裁和诉讼均已败诉，且裁决或判决已生效，那么原则上，你不能再就同一事实和法律关系提出相反的主张。
“被迫解除劳动合同”的认定：“被迫解除劳动合同”通常指的是劳动者在特定情况下（如用人单位未提供劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等），被迫提出解除劳动合同，并有权要求用人单位支付经济补偿。这一主张的成立，需要劳动者提供充分的证据证明用人单位存在过错，且该过错导致了劳动合同的解除。
二、败诉后主张“被迫解除劳动合同”的可行性
新证据的出现：如果在仲裁和诉讼败诉后，你发现了新的证据，能够证明用人单位存在过错，且该过错是导致你被迫解除劳动合同的直接原因，那么你可以考虑再次提起诉讼或申请仲裁。但需要注意的是，新证据必须是在原仲裁和诉讼过程中未能发现或未能提供的，且必须具有足够的证明力。
法律程序的限制：根据《劳动争议调解仲裁法》等相关法律法规的规定，劳动争议仲裁和诉讼有一定的时效限制。如果原仲裁和诉讼已经败诉，且超过了法定的时效期间，那么你可能无法再就同一事实和法律关系提起新的仲裁或诉讼。
法院或仲裁机构的自由裁量权：即使你提供了新证据，法院或仲裁机构也会根据具体情况进行自由裁量。如果法院或仲裁机构认为新证据不足以改变原裁决或判决的结果，或者认为你的主张缺乏法律依据，那么你的再次主张可能会被驳回。
三、建议与风险提示
谨慎评估：在决定是否再次主张“被迫解除劳动合同”前，建议你谨慎评估新证据的充分性和证明力，以及再次主张的法律风险和成本。
咨询专业律师：由于劳动纠纷涉及复杂的法律关系和证据规则，建议你咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律分析和建议。
注意时效：如果你决定再次主张“被迫解除劳动合同”，请注意相关的时效限制。确保在法定的时效期间内提起仲裁或诉讼，以免丧失法律救济的机会。
最后，劳动纠纷的处理需要综合考虑多种因素，包括事实认定、法律适用、证据规则等。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。