结论：夜班提前四个小时到单位强制休息是否算加班，不能一概而论，需结合具体情况判断。以下从不同角度进行分析：

1. 加班的定义与核心要素
   根据《劳动法》及相关规定，加班是指劳动者在法定工作时间之外，继续从事本职工作或用人单位安排的其他工作。其核心要素包括：超出法定工作时间、从事工作或用人单位安排的任务。若“强制休息”期间劳动者未从事任何工作，也未被安排与工作相关的任务（如培训、学习等），则通常不构成加班。

2. “强制休息”的性质与目的

   • 若休息是用人单位为保障劳动者健康或安全而安排（如夜班前调整作息、避免疲劳作业），且休息期间劳动者未被要求履行工作职责，则不属于加班。
     
   • 若休息是变相延长工作时间（如要求劳动者提前到岗但未安排实际工作，却计入考勤或以此为由限制下班时间），则可能涉嫌变相加班。此时需结合具体证据（如考勤记录、工作安排通知等）判断是否构成违法延长工作时间。

3. 关键区分点：是否实际从事工作

   • 未从事工作：若劳动者在“强制休息”期间完全自由，可自行安排活动（如睡觉、学习、娱乐等），且用人单位未干预，则不构成加班。
     
   • 从事工作或待命：若休息期间劳动者需随时响应工作需求（如接听电话、处理紧急事务），或被限制离开指定区域（如待命室），则可能被认定为加班或值班，需支付相应报酬。

4. 法律后果与建议

   • 若构成加班：用人单位需按《劳动法》第四十四条规定支付加班费（平日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍工资）。
     
   • 若不构成加班：劳动者可与用人单位协商调整作息安排，或通过工会、劳动监察部门反映合理诉求。
     
   • 建议行动：
     
     1. 保留证据（如考勤记录、工作安排通知、休息期间活动记录等）；
        
     2. 与用人单位沟通，明确“强制休息”的性质及是否计入工作时间；
        
     3. 若协商无果，可向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。

总结：夜班提前到岗强制休息是否算加班，需结合休息期间是否实际从事工作、用人单位安排目的及证据综合判断。若您遇到类似情况，可直接向我咨询，我会结合具体细节为您提供进一步法律分析。