您好，针对您提出的“社保有争议能否起诉社保处”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要问题。首先，我需要明确的是，社保争议的处理方式并非直接起诉社保处，而是根据争议的具体性质和情况，选择合适的维权途径。
一、社保争议的类型与处理方式
用人单位拖欠社保：
- 如果争议焦点在于用人单位未按时足额缴纳社会保险费，那么根据《社会保险费征缴暂行条例》和《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，您应当首先向社会保险费征收机构（如税务机关或社会保险经办机构）反映情况，要求其责令用人单位限期缴纳或补足。
- 若用人单位逾期仍不缴纳，社会保险费征收机构可以加收滞纳金，甚至申请人民法院依法强制征缴。
社保处不依法履责：
- 如果您认为社会保险费征收机构或社会保险经办机构的行为侵害了您的合法权益，比如不依法办理社会保险登记、核定社会保险费、支付社会保险待遇等，那么您可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
- 行政复议是向作出具体行政行为的行政机关的上一级行政机关或该行政机关的本级人民政府申请复查，而行政诉讼则是直接向人民法院提起诉讼。
二、维权途径的具体操作
行政复议：
- 您需要准备相关证据材料，如社保缴纳记录、与社保处的沟通记录等，以证明社保处存在不依法履责的行为。
- 然后，按照行政复议的流程，向有管辖权的行政复议机关提交复议申请。
行政诉讼：
- 如果行政复议未能解决您的问题，或者您直接选择行政诉讼，那么您需要向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来支持您的主张，并遵循法院的审理程序。
利用新平台维权：
- 此外，您还可以关注并利用一些新平台，如“深圳市劳动争议调援裁诉一站式服务平台”等，这些平台汇集了调解、仲裁、法律援助、诉讼等多种纠纷解决渠道，可以为您提供更加便捷、高效的维权服务。
三、注意事项
- 在维权过程中，请务必保留好相关证据材料，如社保缴纳记录、与用人单位或社保处的沟通记录等。
- 维权途径的选择应根据争议的具体性质和情况来决定，必要时可以咨询专业律师或法律援助机构的意见。
- 维权过程可能较为复杂和耗时，请保持耐心和理性，依法维护自己的合法权益。
综上所述，社保有争议时，您并非直接起诉社保处，而是根据争议的具体性质和情况，选择合适的维权途径，如向社会保险费征收机构反映、申请行政复议或提起行政诉讼等。希望这些解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。