面对单位老板故意找茬的情况，可以按照以下思路来处理：

1. 冷静分析，明确事实

   • 首先，要冷静下来，仔细分析老板的行为是否真的构成“故意找茬”。有时候，老板的批评或要求可能只是出于工作需要，而非个人针对。因此，需要明确事实，区分是工作上的正常指导还是无理的刁难。
   • 如果确认是故意找茬，那么要尽可能收集相关证据，如聊天记录、邮件、工作记录等，以备后续维权之用。

2. 尝试沟通，寻求解决

   • 在确认老板故意找茬后，可以尝试与老板进行坦诚的沟通。表达自己的感受和困惑，询问老板的具体要求和期望，看是否能够找到解决问题的方法。
   • 沟通时，要保持冷静和理性，避免情绪化的回应，以免加剧矛盾。

3. 了解法律，维护权益

   • 如果沟通无果，或者老板的行为已经严重影响到你的工作和生活，那么需要了解相关的法律法规，以维护自己的合法权益。
   • 根据《劳动法》等相关规定，劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利等。如果老板的行为侵犯了这些权利，你可以向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，甚至提起诉讼。

4. 考虑离职，寻求新机会

   • 如果工作环境已经变得非常恶劣，且无法通过沟通或法律途径解决问题，那么考虑离职也是一个合理的选择。毕竟，一个健康的工作环境对于个人的职业发展和身心健康都至关重要。
   • 在离职前，要确保自己的权益得到保障，如结清工资、办理离职手续等。

5. 寻求外部支持

   • 在处理这类问题时，也可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和建议。他们可能能提供不同的视角和解决方案，帮助你更好地应对困境。

总结建议：面对老板故意找茬的情况，首先要冷静分析、明确事实；其次尝试沟通、寻求解决；如果无法解决，则了解法律、维护权益；同时考虑离职、寻求新机会；最后，不要忘记寻求外部支持。在整个过程中，要保持理性和冷静，以更好地维护自己的权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。