被司机扔在高速上，你首先应当确保自身安全，并尽快采取合适的措施来维护自己的权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：

1. 确保自身安全：

   • 在高速上被扔下，首要任务是确保自己的安全。迅速找到安全区域，如紧急停车带或护栏外，避免在行车道上停留，以防发生二次事故。
   • 如果可能，尽量记住车辆的车牌号、车型以及司机的特征，这些信息在后续维权过程中可能会起到关键作用。

2. 报警处理：

   • 立即拨打当地的报警电话（如110），向警方说明情况，包括被扔下的地点、车辆信息以及司机的特征等。
   • 警方会根据你的描述进行调查，并可能联系司机或相关运输公司，要求他们对你进行合理的安置或赔偿。

3. 联系运输公司或平台：

   • 如果你是通过某个运输公司或平台预约的车辆，可以尝试联系他们，说明情况并要求他们协助处理。
   • 运输公司或平台有责任确保乘客的安全，他们可能会为你提供替代的交通工具或赔偿方案。

4. 法律维权：

   • 如果司机或运输公司的行为构成了违法或违约，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，乘客与运输公司之间形成了运输合同关系，运输公司有义务将乘客安全送达目的地。如果运输公司未能履行这一义务，乘客有权要求赔偿。
   • 你可以收集相关证据，如报警记录、现场照片、证人证言等，向法院提起诉讼或向相关部门投诉，要求运输公司或司机承担相应的法律责任。

5. 预防措施：

   • 在未来乘坐车辆时，尽量选择正规、有资质的运输公司或平台，并查看司机的评价和信誉。
   • 在乘车过程中，保持与司机的良好沟通，如果发现司机有异常行为或态度恶劣，及时提出并考虑提前下车或更换车辆。

在处理此类事件时，请务必保持冷静和理智，不要采取过激行为。同时，记得保留好所有相关证据，以便在后续维权过程中使用。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。