您好，针对您提出的“软组织损伤没有住院误工费怎么算”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，要明确的是，即使您没有住院，只要因软组织损伤导致无法正常工作并产生了实际的误工损失，您仍然有资格获得误工费赔偿。误工费是对您因伤害而丧失的工作机会或收入的一种补偿，其核心在于伤害是否导致了您工作能力的下降或丧失，以及是否因此产生了经济损失。

接下来，为了支持您的误工费主张，您需要准备一系列关键证据：

1. 医疗证明：

   • 您需要从医生那里获取病假单、诊断书或休假证明。这些文件应详细说明您的受伤情况、需要休息的时间以及休息期间是否适合从事工作。这是证明您因伤害无法正常工作的直接证据。

2. 误工证明：

   • 您需要向单位申请开具误工证明。这份证明应包含您的工作岗位、工资收入情况，以及因受伤请假导致的工资扣发情况。这是证明您因伤害而遭受经济损失的重要文件。

3. 财务记录：

   • 您还需要提供工资流水、收入证明或税单等财务记录。这些记录可以证实您实际的收入水平，以及因伤害而导致的收入减少情况。这是量化您误工损失的关键证据。

在准备这些证据的同时，您还需要注意以下几点：

• 地区差异：具体的赔偿金额、赔偿方式以及所需的具体证据可能会因地区而异。因此，在处理这类问题时，建议您及时咨询当地的法律专业人士或律师，以便更准确地了解自己的权益和可能的赔偿途径。

• 与雇主沟通：与雇主保持良好沟通，确保误工证明的真实性和准确性。同时，了解单位对于此类情况的内部处理流程，以便更好地配合赔偿申请。

• 及时寻求法律帮助：如果您在准备证据或申请赔偿过程中遇到复杂情况或争议，不要犹豫，及时寻求专业法律帮助。律师可以为您提供专业的法律建议，帮助您维护自身权益。

综上所述，即使您没有住院，只要能够证明因软组织损伤导致了实际的工作能力下降或丧失，并且提供了充分的证据来支持自己的误工费主张，那么您仍然有可能获得相应的误工费赔偿。但具体结果还需根据当地的法律法规和实际情况来判断。希望这些解答能对您有所帮助。