面对单位为难并试图让你自己辞职的情况，你完全有权拒绝并保护自己的合法权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

1. 单位行为的违法性分析：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同必须遵循法定程序和条件，不得违法解除。单位通过为难、刁难等方式迫使员工自行辞职，属于违法解除劳动合同的范畴，因为这种行为剥夺了员工依法获得经济补偿的权利。
   • 如果单位确实存在违法行为，如未按照劳动合同约定提供劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等，员工有权依据《劳动合同法》第三十八条的规定，提出解除劳动合同，并要求单位支付经济补偿。但在此情况下，是员工主动提出解除，且是基于单位的违法行为，与单位迫使员工自行辞职有本质区别。

2. 应对策略与建议：

   • 保持冷静，收集证据：面对单位的为难行为，首先要保持冷静，不要轻易被激怒或做出冲动的决定。同时，积极收集证据，如工作记录、聊天记录、邮件往来等，以证明单位存在违法行为或不当行为。
   • 与单位沟通协商：在收集到一定证据后，可以尝试与单位进行沟通协商，明确表达自己的立场和诉求，要求单位停止违法行为并恢复正常的劳动关系。
   • 向劳动监察部门投诉：如果沟通协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门介入调查并处理单位的违法行为。
   • 申请劳动仲裁：如果劳动监察部门的处理结果不满意，或者单位拒绝改正违法行为，可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求单位支付经济补偿、赔偿金等。

3. 可能面临的法律后果：

   • 如果单位确实存在违法行为并迫使员工自行辞职，员工有权要求单位支付经济补偿。经济补偿的标准根据员工在单位的工作年限和月工资水平确定，具体为每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 如果单位的行为构成违法解除劳动合同，员工还有权要求单位支付赔偿金。赔偿金的标准为经济补偿标准的两倍。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 在整个过程中，务必保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击单位或相关人员。
   • 及时咨询专业律师或法律援助机构，获取专业的法律意见和帮助。
   • 保留好所有相关证据和文件，以备不时之需。

综上所述，面对单位为难并试图让你自己辞职的情况，你应坚决维护自己的合法权益，通过合法途径寻求解决。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。