员工调岗后增加工作量可以不干嘛-李现益律师

员工调岗后增加工作量可以不干嘛-李现益律师｜法行宝

2026-06-18 劳动纠纷

员工调岗后增加工作量，是否可以不干，这需要根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从几个角度为你详细分析：

一、劳动合同的约定

劳动合同内容：首先，要查看劳动合同中是否对工作岗位、工作内容以及工作量有明确的约定。如果劳动合同中明确规定了你的工作岗位和相应的工作量，而公司调岗后显著增加了你的工作量，且未与你协商一致，那么公司的行为可能构成违约。
协商变更：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位和薪酬待遇，且变更需采用书面形式。如果公司未经你同意擅自调岗并增加工作量，你有权拒绝，并可以要求公司按照原劳动合同的约定履行。

二、调岗的合理性

生产经营需要：如果公司因生产经营需要而调岗，并且调岗后的工作内容与你的原岗位具有一定的关联性，同时工作量增加在合理范围内，那么你可能需要接受这一调整。但即便如此，公司也应与你进行充分沟通，并可能需要对你的薪酬进行相应调整。
不能胜任原工作：如果公司以你不能胜任原工作为由进行调岗，并增加工作量，那么公司需要提供充分的证据证明你不能胜任原工作。如果公司无法提供这样的证据，那么调岗和增加工作量的行为可能不合法。

三、你的应对策略

与公司沟通：首先，你可以尝试与公司进行沟通，表达你对调岗后增加工作量的看法和担忧。如果公司能够理解你的立场，并愿意与你协商解决方案，那么问题可能得到妥善解决。
拒绝不合理调岗：如果公司未经你同意擅自调岗并增加工作量，且这一调整明显不合理，你有权拒绝。同时，你可以向公司提出书面异议，并保留好相关证据，如邮件、短信、书面通知等。
寻求法律援助：如果公司坚持不合理调岗并增加工作量，且对你的工作和生活造成了严重影响，你可以考虑寻求法律援助。你可以向当地劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以维护自己的合法权益。

四、可能的法律后果

公司违法调岗：如果公司未经你同意擅自调岗并增加工作量，且这一行为被认定为违法，那么公司可能需要承担相应的法律责任。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，公司可能需要支付你经济补偿或赔偿金。
你被迫离职：如果公司的不合理调岗和增加工作量导致你无法继续工作，你可能会选择被迫离职。在这种情况下，你有权要求公司支付经济补偿。经济补偿的标准根据你在公司的工作年限和月工资来确定。

建议：在面对调岗后增加工作量的情况时，建议你首先与公司进行沟通协商，表达自己的看法和担忧。如果公司坚持不合理调整，你可以考虑寻求法律援助来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

公司调岗增加工作量，您有权根据具体情况采取不同应对措施，核心结论如下：先判断调岗及工作量增加的合法性根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同（包括岗位、工作内容）需双方协商一致并书面确认。若公司单方面调岗并增加工作量，您有权拒绝，除非符合以下法定情形：员工不能胜任原工作（需公司举证，如考核记录、培训证明等）；医疗期满后不能从事原工作（需提供医疗证明）；客观情况发生重大变化（如部门撤销、业务转型），但需与员工协商变更合同。若公司无法证明合法性，其调岗行为可能构成违法，您可主张权益。应对策略分情况处理若接受调岗但反对工作量增加：要求公司明确新岗位的职责范围及考核标准，书面提出异议（如邮件、微信），保留证据。若公司仍强制增加工作量导致无法完成，可主张“被迫解除劳动合同”并要求经济补偿（N个月工资，N为工作年限）。若完全拒绝调岗：明确告知公司不同意调岗（建议书面形式），继续在原岗位出勤。若公司以“旷工”为由解除合同，您可申请劳动仲裁，主张违法解除赔偿金（2N个月工资）。若调岗后工资降低：根据《劳动合同法》第三十八条，公司未足额支付劳动报酬的，您可立即解除合同并要求经济补偿。关键证据收集劳动合同（约定岗位、工作内容、薪资的条款）；公司调岗通知（书面、邮件、聊天记录等）；工作量增加的证明（如任务分配记录、加班记录、同事证言）；公司未协商的证据（如您拒绝调岗的书面回复）。维权途径协商：与公司HR或上级沟通，明确表达诉求；投诉：向当地劳动监察大队举报（适用于公司存在违法行为）；仲裁/诉讼：向劳动争议仲裁委员会申请仲裁（时效1年），对结果不服可向法院起诉。温馨提示：调岗纠纷中，公司常以“经营需要”为由抗辩，但需证明调岗的合理性（如薪资、级别、工作地点未显著不利变化）。若您遇到具体问题，可进一步向我描述细节（如调岗原因、新岗位内容、工资变化等），我会为您分析风险点及应对方案。

核心结论：调岗后又增加工作量，您可以通过以下途径来维护自身权益：1. 核查劳动合同与规章制度；2. 与用人单位协商；3. 向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。以下展开说明：核查劳动合同与规章制度劳动合同约定：首先，仔细查看您与用人单位签订的劳动合同，看其中对于工作岗位、工作内容、工作量以及劳动报酬等方面是否有明确约定。如果劳动合同中明确规定了您调岗后的具体工作内容和工作量，而用人单位现在无故增加工作量，那么用人单位的行为可能违反了劳动合同的约定。规章制度规定：同时，了解用人单位的规章制度中是否有关于调岗和工作量调整的相关规定。如果规章制度中规定了调岗后工作量的调整需要经过一定的程序，如与员工协商一致等，而用人单位没有遵循这些程序，那么其增加工作量的行为也可能存在违法性。与用人单位协商沟通协商：在发现用人单位增加工作量后，您可以主动与用人单位的相关负责人进行沟通协商。在协商过程中，您可以明确指出劳动合同或规章制度中的相关规定，说明用人单位增加工作量的行为可能违反了约定或规定。同时，您可以提出自己的合理诉求，如维持原有的工作量、增加相应的劳动报酬等。保留证据：在协商过程中，要注意保留相关的证据，如与用人单位沟通的聊天记录、邮件、录音等。这些证据可以在后续的维权过程中起到重要的作用，证明您已经就工作量增加的问题与用人单位进行过沟通协商。向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁向劳动监察部门投诉：如果与用人单位协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处，并责令用人单位改正。在投诉时，您需要提供相关的证据材料，如劳动合同、规章制度、工作量增加的证明等，以支持您的投诉请求。申请劳动仲裁：您也可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种解决劳动争议的法定方式，其裁决具有法律效力。在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参加仲裁庭审。如果仲裁委员会裁决用人单位增加工作量的行为违法，用人单位需要承担相应的法律责任，如恢复原有的工作量、支付经济补偿等。额外提醒：在整个维权过程中，要保持冷静和理性，避免与用人单位发生激烈的冲突。同时，要注意保护自己的合法权益，不要因为担心失去工作而不敢维权。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。

结论上讲，调岗后任务过重，您有权拒绝，但需谨慎处理，建议先与用人单位协商，协商不成再考虑通过法律途径解决。以下是对这一问题的详细分析：一、法律背景根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位、工作任务等。然而，这种变更应当遵循公平、合理、协商一致的原则，不得损害劳动者的合法权益。如果调岗后的任务过重，明显超出了劳动者的工作能力和负荷，那么这种调岗可能就不符合法律规定的公平、合理原则。二、劳动者权益拒绝权：面对不合理的调岗安排，劳动者有权拒绝。如果用人单位强行要求劳动者接受不合理的调岗，劳动者可以依法维护自己的权益。协商权：在拒绝调岗前，建议劳动者先与用人单位进行协商，表达自己的困难和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。投诉与仲裁权：如果协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求撤销不合理的调岗决定。三、可能后果如果劳动者拒绝不合理调岗：用人单位可能会与劳动者进一步协商，寻求妥协方案。如果协商不成，用人单位可能会选择解除劳动合同，但此时需要支付经济补偿金（根据劳动者在用人单位的工作年限和工资水平计算）。劳动者也可以选择继续留在原岗位工作，但需注意，这可能会引发与用人单位之间的矛盾，甚至导致被解雇的风险（如果用人单位以此为由解雇劳动者，且解雇行为不合法，劳动者可以要求赔偿）。如果劳动者接受不合理调岗：劳动者可能会面临过大的工作压力，影响身心健康和工作效率。如果因任务过重导致工作失误或事故，劳动者可能需要承担相应的责任。四、建议与策略保留证据：在拒绝或接受调岗前，劳动者应保留好与调岗相关的所有证据，如调岗通知、工作任务分配单、与用人单位的沟通记录等。及时沟通：与用人单位保持及时、有效的沟通，表达自己的困难和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。寻求法律援助：如果协商无果，劳动者可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解自己的权益和维权途径。举例说明：假设小张原本是一名办公室文员，突然被调岗到生产线从事重体力劳动，且任务量远超其承受能力。此时，小张有权拒绝这一不合理的调岗安排，并可以与用人单位协商调整工作任务或岗位。如果协商不成，小张可以向当地劳动监察部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。总之，面对调岗后任务过重的情况，劳动者应谨慎处理，既要维护自己的合法权益，又要避免不必要的法律风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

结论：公司调岗增加工作量但不增加工资的行为，其合法性需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：劳动合同的约定：如果劳动合同中明确约定了工作岗位、工作内容以及工资待遇，且调岗并未改变劳动合同中的这些核心条款（即调岗后的工作内容与原岗位相似，且工资待遇未降低），那么公司的调岗行为可能被视为合法。但在此情况下，若公司单方面增加工作量而不增加工资，则可能构成违约，因为这实际上改变了劳动合同中关于工作内容的约定，而未相应调整工资待遇。如果劳动合同中未明确约定具体的工作岗位或工作内容，或者约定了公司有权根据经营需要调整员工岗位，那么公司在合理范围内进行调岗并增加工作量（但需注意，即使如此，不增加工资也可能引发争议，因为工作量增加通常应伴随工资的相应调整）。公司规章制度与民主程序：如果公司的规章制度中明确规定了调岗和增加工作量的条件及程序，并且这些规章制度已经过民主程序（如职工代表大会或全体职工讨论）制定并公示，那么公司在符合这些规定的情况下进行调岗并增加工作量，可能被视为合法。但同样，不增加工资可能仍构成问题，除非规章制度中有明确说明或员工同意。劳动法的相关规定：根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果公司调岗后增加工作量但不增加工资，可能违反了这一规定，因为劳动者提供了更多的劳动，理应获得相应的报酬。此外，如果调岗行为导致劳动者的工资水平低于当地最低工资标准，或者调岗具有侮辱性、惩罚性，或者劳动者不能胜任新岗位等工作原因，那么公司的调岗行为可能被视为违法。实际操作中的考量：在实际操作中，即使公司有权调岗，也应与员工进行充分沟通，并考虑员工的合理诉求。如果公司未经员工同意单方面调岗并增加工作量而不增加工资，员工有权拒绝并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。建议：对于员工而言，如果遇到公司调岗增加工作量但不增加工资的情况，首先应查看劳动合同和公司规章制度中是否有相关约定。如果没有明确约定或约定不明确，可以与公司进行协商，要求公司合理调整工资待遇。如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁以维护自己的合法权益。对于公司而言，在进行调岗和增加工作量时，应充分考虑员工的合理诉求和劳动法的相关规定，确保调岗行为的合法性和合理性。同时，应与员工进行充分沟通，并尽可能通过协商解决争议。可能后果：如果公司的调岗行为被认定为违法或违约，可能需要承担支付经济补偿金、赔偿金等法律责任。同时，还可能面临劳动监察部门的处罚和声誉损失等后果。因此，公司在进行调岗时应谨慎行事，确保符合法律法规和劳动合同的约定。

结论前置：调岗后加班时间增多，您在一定条件下是可以拒绝加班的。不过，具体能否拒绝以及拒绝后的法律后果，需要结合实际情况来分析。加班的法律规定根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这意味着，加班并非用人单位单方面可以决定的事项，而是需要与劳动者协商一致。调岗后加班时间增多的情况分析若加班时间未超出法定限制：即使调岗后加班时间有所增多，但只要未超出上述法律规定的限制，且用人单位已经与您进行了协商，您原则上应当配合。不过，如果您认为加班时间过长，影响了您的身体健康或生活，您可以与用人单位进一步沟通，寻求合理的解决方案，如调整加班时间、安排调休或支付加班费等。若加班时间超出法定限制：如果调岗后加班时间明显超出了法律规定的限制，且用人单位未与您进行充分协商或未采取合理措施保障您的权益，您有权拒绝加班。在这种情况下，用人单位若强迫您加班，可能构成违法行为，您有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。拒绝加班的法律后果合法拒绝：如果您基于上述理由合法拒绝加班，用人单位不得因此对您进行处罚或解除劳动合同。否则，用人单位的行为可能构成违法解除劳动合同，您有权要求用人单位支付赔偿金或继续履行劳动合同。非法拒绝：如果您无正当理由拒绝加班，且该加班是用人单位生产经营所必需的，用人单位可能根据规章制度对您进行处罚，如警告、扣发奖金等。但需要注意的是，用人单位的规章制度必须合法有效，且已经向您公示或告知。实际操作建议与用人单位沟通：在拒绝加班前，建议您先与用人单位进行沟通，说明您的理由和困难，寻求双方都能接受的解决方案。保留证据：如果用人单位强迫您加班或因此对您进行处罚，请务必保留相关证据，如加班记录、处罚通知等，以便在必要时维护自己的权益。寻求法律援助：如果您在拒绝加班或维护自己权益的过程中遇到困难，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。总结：调岗后加班时间增多，您在一定条件下是可以拒绝加班的。但具体能否拒绝以及拒绝后的法律后果，需要结合实际情况和法律规定来分析。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

结论：工作量增加本身并不直接等同于可以申请调薪，能否调薪需结合劳动合同约定、公司规章制度、行业惯例及实际工作情况综合判断。以下从不同角度展开分析：劳动合同与规章制度层面合同约定优先：若劳动合同中明确约定“工作量增加需调整薪资”（如按工作量计酬、岗位说明书明确工作量与薪资挂钩），则员工有权要求调薪。此时需提供证据证明工作量显著增加（如任务量统计、加班记录等）。公司制度规定：若公司规章制度（如员工手册、薪酬调整政策）中规定“工作量增加需经评估后调薪”，员工可依据制度申请，但需注意制度是否经过民主程序制定并公示。法定情形与公平原则法定调薪情形：根据《劳动合同法》第35条，调薪需双方协商一致并书面变更合同。若工作量增加导致原薪资明显低于同岗位市场水平，或公司单方面增加工作量但未调整薪资，可能涉及“未及时足额支付劳动报酬”的争议，员工可主张补发工资或解除合同并要求经济补偿。公平原则适用：若工作量增加是临时性、短期性的（如项目突击），公司可能通过加班费、调休等方式补偿；若长期显著增加且未补偿，员工可依据《民法典》第6条“公平原则”主张调薪，但需举证工作量与薪资的失衡关系。行业惯例与实际履行行业惯例参考：部分行业（如销售、生产）可能默认“多劳多得”，但需以合同或制度为依据。若行业普遍通过绩效工资、提成等方式调整薪资，员工可主张按实际贡献调薪。实际履行情况：若公司长期默认“工作量增加即调薪”（如通过口头承诺、历史调薪记录），可能形成“事实合同关系”，员工可据此主张权利，但需提供证据（如邮件、聊天记录等）。操作建议第一步：收集证据：整理工作量增加的证据（如任务分配记录、加班时长、同事证言等），以及原薪资与市场水平的对比数据。第二步：内部沟通：向直属领导或HR提交书面调薪申请，明确说明工作量变化及调薪依据，要求公司书面回复。第三步：协商或投诉：若公司拒绝，可尝试通过工会协商；若涉及未支付劳动报酬，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。提示：调薪申请需以“合理、合法、有据”为原则，避免因情绪化表达影响协商效果。若对具体操作有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供进一步建议。

结论：公司因为员工不同意增加原工作量就进行调岗，这一行为是否违法不能一概而论，需要结合具体情况来判断。分析角度一：劳动合同的约定劳动合同有明确约定：如果劳动合同中明确规定了员工的工作岗位、工作内容以及工作量，并且没有赋予公司在未与员工协商一致的情况下单方面变更这些内容的权利，那么公司因为员工不同意增加工作量就进行调岗，很可能构成违约。因为公司违反了劳动合同的约定，侵犯了员工的合法权益。劳动合同无明确约定或约定模糊：如果劳动合同中没有明确约定员工的工作岗位、工作内容或工作量，或者约定比较模糊，那么公司在经营需要的情况下，可能有一定的调整权。但即便如此，公司也不能随意调岗，而是需要遵循公平、合理、协商一致的原则，与员工进行充分的沟通，并尽量达成一致意见。分析角度二：调岗的合理性与必要性调岗具有合理性与必要性：如果公司因为业务调整、组织架构变化等客观原因，确实需要对员工进行调岗，并且调岗后的岗位与员工原岗位在工作内容、技能要求、薪酬待遇等方面具有相当性，不损害员工的合法权益，那么这种调岗可能被视为合理且必要的。但即便如此，公司也需要提前与员工进行协商，并尽量取得员工的同意。调岗缺乏合理性与必要性：如果公司调岗的目的仅仅是为了惩罚员工不同意增加工作量，或者调岗后的岗位与员工原岗位在工作内容、技能要求、薪酬待遇等方面存在显著差异，损害了员工的合法权益，那么这种调岗很可能被视为不合理且不必要的，从而构成违法。分析角度三：公司的规章制度与程序公司规章制度有明确规定：如果公司的规章制度中明确规定了调岗的程序和条件，并且这些规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司在调岗时需要遵循这些规定。如果公司未按照规章制度规定的程序进行调岗，或者调岗条件不符合规章制度的规定，那么这种调岗可能构成违法。公司规章制度无明确规定或规定违法：如果公司的规章制度中没有明确规定调岗的程序和条件，或者规定的内容违反了法律法规的强制性规定，那么公司在调岗时可能缺乏合法的依据。在这种情况下，公司因为员工不同意增加工作量就进行调岗，很可能构成违法。建议：对于员工而言，如果公司因为不同意增加工作量就进行调岗，员工可以先与公司进行协商，表达自己的意见和诉求。如果协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。对于公司而言，在调岗前应该充分考虑调岗的合理性与必要性，遵循公平、合理、协商一致的原则，与员工进行充分的沟通，并尽量达成一致意见。同时，公司也应该完善自己的规章制度，明确调岗的程序和条件，确保调岗的合法性和合规性。如果有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。

结论：员工是否可以不接受公司增加的工作量，这取决于具体情况。一般来说，如果增加的工作量超出了劳动合同的约定或者违反了法律法规，员工有权拒绝；但如果是在合理范围内的工作调整，员工可能需要接受。详细分析：劳动合同的约定：首先，要查看劳动合同中是否有关于工作量的明确约定。如果劳动合同中明确规定了员工的工作职责和范围，而公司突然增加的工作量超出了这个范围，那么员工有权依据劳动合同拒绝接受额外的工作量。例如，劳动合同中约定员工每天工作8小时，负责特定岗位的工作。如果公司要求员工每天工作10小时，且承担更多岗位的工作，这显然超出了劳动合同的约定，员工可以拒绝。法律法规的遵循：根据《劳动法》等相关法律法规，员工有权获得合理的劳动条件和劳动保护。如果公司增加的工作量导致员工无法获得合理的休息时间，或者对员工的身心健康造成损害，那么这种增加工作量的行为可能违反了法律法规。在这种情况下，员工不仅有权拒绝接受额外的工作量，还可以向劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。合理范围内的调整：如果公司增加的工作量是在合理范围内，且没有违反劳动合同和法律法规，那么员工可能需要接受这种调整。因为在实际工作中，由于业务需求、项目变化等原因，公司可能需要对员工的工作量进行适当调整。例如，公司接到一个紧急项目，需要员工在一段时间内加班完成。如果这种加班是暂时的，且公司提供了相应的加班费或调休等补偿措施，那么员工可能需要接受这种合理的工作调整。建议：如果员工认为公司增加的工作量不合理或违反了劳动合同和法律法规，建议首先与公司进行沟通协商，表达自己的意见和诉求。如果沟通协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。在日常工作中，员工也应保留好与工作量相关的证据，如工作记录、加班记录等，以便在需要时证明自己的权益。可能后果：如果员工拒绝接受合理范围内的工作调整，且没有合理的理由，公司可能会根据规章制度对员工进行相应的处理，如警告、罚款甚至解除劳动合同。如果员工因拒绝接受不合理的工作量而遭受了损失，如工资减少、被解雇等，员工可以通过法律途径追究公司的责任，要求公司承担相应的赔偿责任。总之，员工在面对公司增加工作量的情况时，应根据具体情况进行判断和决策。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。

结论：单位无故调岗并增加工作量属于违法行为，您有权拒绝并可通过协商、投诉或法律途径维护自身权益。以下是具体分析：单位调岗的合法性边界根据《劳动合同法》第三十五条，调岗属于劳动合同内容的变更，必须满足两个条件：双方协商一致：单位需与您签订书面变更协议；合理性原则：调岗需与原岗位工作内容、劳动条件、薪酬待遇等具有关联性，且不得具有侮辱性或惩罚性。若单位未协商直接调岗，或调岗后工作内容、薪资与原岗位差异过大（如从技术岗调至保洁岗），则属于违法行为。增加工作量的合法性分析根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。若单位通过调岗变相增加工作量（如要求完成远超原岗位的任务量），需满足：通过民主程序制定规章制度：如经职工代表大会讨论通过的《岗位说明书》或《绩效考核制度》；内容合理且已公示：需明确工作量标准及考核方式，并确保您知晓；与薪酬挂钩：若增加工作量但未调整薪资，可能构成“未及时足额支付劳动报酬”。若单位未履行上述程序，或工作量明显超出合理范围（如要求1人完成3人工作），则属于违法行为。您的应对策略（1）协商沟通书面提出异议：通过邮件或书面函件明确拒绝调岗及增加工作量，要求单位恢复原岗位或提供合理依据；保留证据：保存劳动合同、原岗位说明书、调岗通知、工作量记录（如邮件、聊天记录、考勤表）等。（2）投诉举报向劳动监察部门投诉：携带证据到单位所在地劳动监察大队举报，要求查处违法行为；申请劳动仲裁：若单位拒不改正，可申请仲裁确认调岗无效，并要求支付加班费或经济补偿。（3）法律救济主张被迫解除劳动合同：若单位以不接受调岗为由辞退您，可主张违法解除赔偿金（2N）；要求继续履行合同：若您希望保留工作，可要求仲裁或法院判决单位恢复原岗位。风险提示避免旷工：若单位以“不服从安排”为由处罚您，需确保已履行书面异议程序，否则可能被认定为旷工；谨慎签署文件：拒绝签署任何承认调岗合法性的文件（如《岗位确认书》）。建议行动步骤：收集证据（合同、调岗通知、工作量记录）；书面拒绝调岗并要求恢复原岗；向劳动监察部门投诉或申请仲裁。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。

结论前置：当公司调岗并增加工作量，而员工不同意时，员工可以采取以下措施来维护自己的合法权益。一、核查劳动合同与规章制度劳动合同约定：首先，员工应核查自己的劳动合同中是否明确约定了岗位、工作内容以及薪资等条款。如果合同中有关于调岗或工作量调整的明确约定，且公司按照约定执行，员工可能需要遵守。但若合同中没有明确约定，或约定不明确，公司则不能单方面随意调岗或增加工作量。公司规章制度：员工还应了解公司的规章制度中是否有关于调岗或工作量调整的相关规定。如果规章制度中有明确规定，且这些规定不违反法律法规的强制性规定，员工可能需要遵守。但若规章制度中的规定违法或不合理，员工有权拒绝。二、与公司进行沟通协商表达异议：员工应明确向公司表达自己对调岗和增加工作量的异议，并说明拒绝的理由。这可以包括个人能力、家庭原因、健康状况等方面的考虑。寻求协商：员工可以与公司协商，寻求双方都能接受的解决方案。例如，可以提出保持原岗位不变、调整工作量至合理水平、提供必要的培训和支持等建议。三、了解法律权益与应对策略法律权益：根据《劳动合同法》的相关规定，公司调岗或增加工作量需要与员工协商一致，并签订书面的变更协议。如果公司未经员工同意单方面调岗或增加工作量，员工有权拒绝，并可以要求公司按照原劳动合同履行义务。应对策略：如果公司坚持调岗或增加工作量，员工可以采取以下策略：收集证据：员工应收集相关证据，如劳动合同、公司规章制度、调岗通知、工作量增加的通知等，以证明公司的行为违反了劳动合同或规章制度。书面拒绝：员工可以以书面形式向公司表达拒绝调岗或增加工作量的决定，并保留好相关证据。申请劳动仲裁：如果公司因此解除与员工的劳动合同或采取其他不利措施，员工可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。四、具体操作建议书面沟通：在与公司沟通时，建议员工采用书面形式（如邮件、信函等）表达自己的异议和诉求，以便留下证据。咨询专业意见：在处理此类问题时，员工可以咨询专业律师或法律顾问的意见，以确保自己的权益得到充分保障。虽然我作为段飞龙律师在这里为你提供法律咨询，但在实际操作中，如果情况复杂或涉及金额较大，寻求面对面咨询也是明智之举。不过，就目前而言，你可以直接向我咨询相关问题。保持冷静与理性：在处理此类纠纷时，员工应保持冷静与理性，避免情绪化行为或言语冲突。通过合法途径维护自己的权益是更为明智的选择。五、典型案例参考案例一：某员工因公司未经同意单方面调岗而拒绝到岗，公司随后以旷工为由解除劳动合同。员工申请劳动仲裁后，仲裁委员会认定公司行为违法，裁决公司支付赔偿金。案例二：某员工因公司增加工作量而提出异议，并与公司协商未果。员工随后收集证据并申请劳动仲裁，仲裁委员会支持了员工的诉求，要求公司恢复原工作量或支付相应的加班费。总结与建议：当公司调岗并增加工作量时，员工应首先核查劳动合同与规章制度，与公司进行沟通协商，并了解自己的法律权益与应对策略。如果公司坚持不合理要求，员工可以采取书面拒绝、收集证据、申请劳动仲裁等措施来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静与理性至关重要。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

结论：调岗后要不降低岗位要不增加工作量，这种做法是否违法需分情况讨论，不能一概而论。分析如下：若调岗是双方协商一致的结果：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位和劳动报酬等。在这种情况下，如果调岗后岗位未降低且工作量增加，但双方已经就新的工作内容和报酬等达成了一致，并且这种变更不违反法律法规的强制性规定，那么这种做法是合法的。例子：员工与用人单位协商，从原岗位调至新岗位，新岗位的工作内容更多但报酬也相应提高，双方签订了变更劳动合同的协议，这种情况下调岗并增加工作量是合法的。若调岗是用人单位单方面决定，且未与劳动者协商一致：如果用人单位未经劳动者同意，单方面决定调岗并增加工作量，且这种变更导致劳动者的工作条件发生不利变化（如岗位降低、工作量过大等），那么这种做法可能构成违法。因为根据《劳动合同法》的规定，用人单位变更劳动合同应当与劳动者协商一致，并采用书面形式。特别情况：如果用人单位因生产经营需要调岗，且调岗具有合理性（如原岗位撤销、新岗位与劳动者技能相匹配等），同时未降低劳动者的工资待遇，那么即使工作量有所增加，也可能被视为合法。但这种情况下，用人单位仍需承担举证责任，证明调岗的合理性和必要性。例子：用人单位未经员工同意，擅自将员工从管理岗位调至一线生产岗位，且未就新的工作内容和报酬等与员工达成一致，这种情况下调岗并可能增加工作量（如果新岗位工作量确实更大）是违法的。若调岗后岗位降低且工作量未相应减少或反而增加：这种情况下，用人单位的做法很可能构成违法。因为岗位降低通常意味着劳动者的职责和权限减小，如果工作量未相应减少或反而增加，那么劳动者的劳动强度和压力会增大，而报酬可能未相应提高，这违反了公平原则和劳动合同的约定。例子：员工原为部门经理，因公司调整被调至普通员工岗位，但工作量未减少且报酬降低，这种情况下调岗并增加工作量（相对于新岗位而言）是违法的。法律建议：如果您遇到了调岗后岗位降低或工作量增加的情况，首先应与用人单位进行协商，尝试达成一致意见。如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。在处理此类纠纷时，建议您保留好相关证据（如劳动合同、调岗通知、工作记录等），以便在需要时提供证明。可能法律后果：如果用人单位的调岗行为被认定为违法，那么用人单位可能需要承担继续履行劳动合同、支付赔偿金或经济补偿金等法律责任。劳动者也可能因此获得相应的法律救济和赔偿。