当老板提出要解除劳动合同时，你可以按照以下步骤应对，以最大限度维护自身合法权益：

1. 核实解除理由是否合法
   根据《劳动合同法》规定，用人单位解除劳动合同必须符合法定情形（如严重违纪、不能胜任工作经培训仍无法胜任、客观情况重大变化等）。若老板未说明具体理由或理由不合法（如单纯因员工怀孕、患病等），则属于违法解除，你有权主张赔偿金。
   建议：要求老板出具书面解除通知，明确解除理由及依据，并保留好该证据。

2. 区分解除类型，明确补偿标准

   • 合法解除：若老板解除理由合法且程序合规（如提前30日通知或支付代通知金），你通常可获得经济补偿金（工作每满1年支付1个月工资）。
     
   • 违法解除：若老板解除行为违法，你有权选择要求继续履行合同或主张赔偿金（经济补偿金的2倍）。
     关键点：赔偿金与补偿金不可同时主张，需根据实际情况选择更有利的方式。

3. 及时办理离职手续，保留证据
   无论解除是否合法，均应要求老板出具离职证明，并结清工资、奖金、加班费等应得款项。若涉及竞业限制或保密协议，需明确补偿标准及支付方式。
   注意：若老板拒绝出具离职证明或拖欠费用，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

4. 协商或申请仲裁，维护权益
   若与老板就补偿金额或解除合法性存在争议，可先尝试协商解决；协商无果的，应在1年内向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   提醒：仲裁是提起诉讼的前置程序，务必在时效内主张权利。

总结：面对老板解除合同，首先要核实解除合法性，明确补偿标准；其次保留好相关证据，及时办理离职手续；最后通过协商或仲裁解决争议。若对具体操作有疑问，可直接向我咨询，我会结合你的实际情况提供详细指导。