维护女职工权益的法律法规主要包括以下几部，它们从不同角度为女职工提供了全面的保护：
《中华人民共和国劳动法》：
- 该法明确规定了女职工在劳动过程中的特殊保护，如禁止安排女职工从事矿山井下、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动；不得安排女职工在经期从事高处、低温、冷水作业和国家规定的第三级体力劳动强度的劳动；对怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动；女职工生育享受不少于九十天的产假等。
《中华人民共和国妇女权益保障法》：
- 此法强调了妇女在政治、经济、文化、社会和家庭等各个方面享有同男子平等的权利，并特别规定了国家保护妇女依法享有的特殊权益，如禁止歧视、虐待、遗弃、残害妇女，保障妇女在就业、晋升、职称评定、劳动报酬等方面享有与男子平等的权利，以及在经期、孕期、产期、哺乳期受特殊保护等。
《中华人民共和国就业促进法》：
- 该法规定用人单位招用人员，除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准，从而保障了女职工在就业市场的平等机会。
《女职工劳动保护特别规定》：
- 这是专门针对女职工劳动保护制定的行政法规，详细规定了女职工在经期、孕期、产期、哺乳期等特殊时期的劳动保护措施，如用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同，以及女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动等。
《中华人民共和国社会保险法》：
- 该法规定了女职工在生育期间享有生育保险待遇，包括生育医疗费用和生育津贴，从而保障了女职工在生育期间的基本生活和医疗需求。
在实际操作中，女职工如何维护自己的权益呢？
- 了解法律法规：女职工应首先了解上述相关法律法规，明确自己的权益和保护措施。
- 保留证据：在遭遇权益侵害时，女职工应保留好相关证据，如劳动合同、工资单、工作记录、医疗证明等，以便在维权时提供有力支持。
- 寻求帮助：女职工可以向所在单位的工会、妇女组织或劳动监察部门寻求帮助，也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。
作为张继东律师，我建议女职工在遇到权益侵害时，要勇敢站出来维护自己的合法权益。同时，也提醒用人单位要严格遵守相关法律法规，尊重和保护女职工的权益，共同营造一个和谐、平等的劳动环境。如果你有任何关于女职工权益保护的法律问题，可以直接向我咨询。