结论前置：被判处拘役的人一般不可以担任上市公司独立董事（独董），但具体还需根据犯罪性质、刑罚执行情况以及相关法律法规的具体规定来判断。以下是对此问题的详细分析：

一、法律规定与独立董事的资格要求

根据《中华人民共和国公司法》及相关证券监管规定，上市公司独立董事需具备较高的道德水准、专业素养和独立性，以维护公司整体利益，保护中小股东合法权益。虽然公司法并未直接规定拘役人员不得担任独立董事，但独立董事的任职资格通常受到更为严格的限制，尤其是涉及诚信和道德品质的要求。

具体来说，独立董事的候选人通常需要满足以下条件：

1. 独立性：与上市公司及其主要股东不存在可能妨碍其进行独立客观判断的关系。
2. 专业素养：具备履行独立董事职责所必需的专业知识和经验。
3. 诚信记录：无重大违法违规记录，包括但不限于刑事犯罪记录。

二、拘役对担任独立董事的影响

拘役作为刑事处罚的一种，反映了行为人存在违法行为并受到了法律的制裁。这可能对行为人的诚信和道德品质产生负面影响，进而影响其担任上市公司独立董事的资格。

1. 诚信质疑：拘役记录可能引发对公司独立董事诚信和道德品质的质疑，不符合独立董事应具备的高标准。
2. 监管障碍：证券监管机构在审核独立董事候选人资格时，可能会将拘役记录作为重要考量因素，甚至直接否定其任职资格。
3. 社会舆论压力：上市公司作为公众公司，其独立董事的任职资格受到社会广泛关注。拘役记录可能引发社会舆论的负面评价，对公司形象和市场竞争力造成不利影响。

三、特殊情况下的可能性

尽管拘役通常会对担任独立董事产生不利影响，但在某些特殊情况下，如果拘役不涉及特定经济犯罪（如贪污、贿赂等），且行为人已积极改正错误、重塑形象，并获得了相关监管机构的认可，理论上仍有可能担任独立董事。然而，这种情况极为罕见，且需要满足极为严格的条件。

四、综合建议

1. 避免拘役记录：对于希望担任上市公司独立董事的人士，应严格遵守法律法规，避免任何违法犯罪行为，特别是涉及诚信和道德品质的犯罪。
2. 积极改正与重塑形象：如果因特殊原因不幸被判处拘役，应积极改正错误、参与社会公益活动、提升专业素养和道德水平，以重塑个人形象。
3. 咨询专业意见：在考虑担任独立董事前，应咨询专业律师或证券监管机构的意见，了解具体资格要求和审核流程。

总结来说，被判处拘役的人一般难以担任上市公司独立董事。这不仅是因为拘役记录可能引发诚信和道德品质的质疑，还因为证券监管机构对独立董事任职资格的严格审核。因此，建议相关人士在考虑担任独立董事前，务必确保自身符合所有资格要求，并咨询专业意见以规避潜在风险。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时向我咨询。