结论：即便没有直接的借条和转账记录，你仍有可能通过其他方式证明借款关系的存在，并成功追回那一万块钱。关键在于收集足够的间接证据，以形成完整的证据链。以下是从不同角度为你详细分析的解决方案：
一、尝试协商解决
友好沟通：
- 首先，你可以尝试与欠款人进行友好沟通，明确提及借款的具体细节，如借款时间、地点、金额等，以唤醒对方的记忆，并寻求还款方案。
- 在沟通过程中，务必保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，以免激化矛盾。
第三方调解：
- 如果双方无法直接达成和解，你可以考虑邀请无利害关系的第三方进行调解，如共同的朋友、家人或专业的调解机构。
- 第三方调解往往能提供一个中立的平台，有助于双方更客观地看待问题，并找到合理的解决方案。
二、收集证据支持主张
证人证言：
- 如果借款时有第三人在场，他们可以作为证人出庭作证，提供有关借款事实的证言。
- 证人证言虽然证明力相对较弱，但在没有其他直接证据的情况下，它仍然具有一定的参考价值。
其他间接证据：
- 你可以收集与借款相关的其他间接证据，如电话录音、短信、微信聊天记录等。这些证据应明确显示借款金额、还款时间等关键信息。
- 例如，你可以查找与欠款人的聊天记录，看是否有提及借款或还款的内容；或者尝试通过电话录音的方式，与欠款人再次确认借款事实。
交易习惯与背景情况：
- 如果你们之间存在特定的交易习惯或背景情况，且这些习惯或规则能够证明债务的存在，也可以作为证据使用。
- 例如，如果你们之前有过多次现金交易，且每次交易都有明确的记录或习惯，那么这可以作为证明借款关系存在的间接证据。
三、考虑法律途径解决
起诉至法院：
- 如果协商无果，且你拥有足够的证据来支持自己的主张，你可以向人民法院提起诉讼，要求欠款人偿还借款。
- 在诉讼过程中，你需要提供证据证明债务关系的存在以及对方未履行还款义务的事实。法院会根据你提供的所有证据进行综合判断，评估这些证据的真实性、关联性和合法性。
- 若能形成完整的证据链，证明借款事实高度可能存在，那么你的诉求有望得到法院的支持。
申请支付令：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，你还可以向法院申请支付令，要求欠款人履行还款义务。
- 支付令的申请条件相对较为宽松，但需要满足一定的法定条件，如债权人与债务人之间没有其他债务纠纷、支付令能够送达债务人等。
四、注意事项
诉讼时效问题：
- 你要注意债务的诉讼时效问题。一般来说，民事权利的诉讼时效为三年，从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。
- 如果超过诉讼时效期间再行起诉，可能会丧失胜诉权。因此，你要及时采取行动，维护自己的合法权益。
法律风险：
- 在没有充分证据的情况下提起诉讼存在一定的法律风险。因此，在决定采取法律手段之前，你要充分评估胜诉的可能性和风险。
- 你可以咨询我，我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。
总结与建议：虽然在没有借条和转账记录的情况下追回欠款确实会面临一定的难度，但并非完全不可能。你可以通过协商、收集证据、考虑法律途径等多种方式来维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。