结论：即使没有欠条和转账记录，只要符合起诉条件并能提供其他有效证据证明借款事实，依然可以向法院提起诉讼，并有可能获得法院的支持。

一、起诉的基本条件

根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，起诉必须满足以下条件：

1. 原告是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织；
2. 有明确的被告；
3. 提出具体的诉讼请求和相应的事实、理由；
4. 属于人民法院受理民事诉讼的范围，并由受诉人民法院管辖。

分析：法律并未强制要求起诉时必须提交欠条或转账记录作为证据。因此，即使没有这些直接证据，只要你能提供其他有效证据证明借款事实，并满足上述起诉条件，就可以向法院提起诉讼。

二、没有欠条和转账记录时的证据收集

在没有欠条和转账记录的情况下，你需要积极收集其他相关证据来证明借款事实。这些证据可能包括但不限于：

1. 聊天记录：如微信、短信等通信工具中的对话记录，若包含关于借款金额、用途、还款时间等明确信息，可作为证明借款事实的有效证据。例如，你们之间的对话中明确提到了借款的金额、借款的原因以及还款的计划等。
2. 电话录音：在通话中清晰提及借款相关情况，并确保对方未否认借款事实，此类录音同样具有证明效力。比如，你在电话中明确询问对方是否借了钱，对方在录音中承认了这一事实。
3. 证人证言：如果借款时有第三人在场见证，该第三人可出庭作证，以证实借款行为的发生。例如，你的朋友或家人在场见证了你们之间的借款行为，他们可以提供证言来支持你的主张。
4. 其他交易方式证明：对于非转账形式的资金往来，如现金交付，可通过监控视频、交付地点的相关证明等旁证来辅助证明借款的交付。比如，你在交付现金时，有监控视频记录下了这一过程，或者交付地点有相关的证明可以佐证。

三、法院的审查过程与诉讼风险

法院在审理案件时，会全面审查当事人提供的所有证据，包括当事人陈述、证人证言等，以综合判断借款事实是否真实存在。因此，即使缺乏欠条和转账记录，只要提供的其他证据能够形成完整的证据链，证明借款事实，就有可能获得法院的支持。

然而，没有欠条和转账记录确实会增加诉讼的风险。因为这两项证据是证明借款关系和资金交付的直接且强有力的证据。其他证据可能相对薄弱，需要更加谨慎地构建证据链。因此，在起诉前，我建议你尽量收集更多相关证据，以增强诉讼的胜算。

四、具体建议

1. 详细回忆借款过程：尽可能详细地回忆借款的时间、地点、金额、用途以及还款计划等关键信息，这些信息将有助于你构建证据链。
2. 积极收集证据：根据上述提到的证据类型，积极收集相关证据。比如，查找聊天记录、电话录音、寻找证人等。
3. 咨询专业意见：在起诉前，你可以向我咨询具体的法律建议和策略指导。作为专业律师，我可以根据你的具体情况，为你提供更具体的法律帮助。

最后，我想强调的是，虽然法律程序可能看起来复杂，但只要你能够提供足够的证据来证明借款事实，就有可能通过法律途径维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。