结论：六日单位不让休息是否合法，需根据具体情况判断，关键在于用人单位是否保证了劳动者每周至少休息一日，是否依法支付了加班费或安排了补休，以及是否违反了劳动时间和健康保护的相关规定。

详细分析：

1. 一般情况下的合法性判断：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，如果用人单位安排劳动者在周六周日上班，但确保了劳动者每周至少有一天休息时间，并且依法支付了加班费或安排了补休，这种安排通常是合法的。例如，如果劳动者每周工作五天，周六周日上班但获得了相应的加班费或补休，那么这种安排就是合法的。

2. 加班与补偿的规定：

   • 依据《劳动法》第四十四条，若休息日安排劳动者工作且不能安排补休，用人单位应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这表示，如果用人单位未提供补休或支付相应的加班费，其要求劳动者在周六周日工作的行为即构成违法。例如，如果劳动者在周六周日加班，但用人单位既未安排补休也未支付加班费，那么劳动者的权益就受到了侵害。

3. 工作时间与健康保护的考量：

   • 《劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。即使用人单位支付了加班费或安排了补休，但若长期要求劳动者在周六周日不休息，导致工作时间严重超标，对劳动者身体健康造成严重影响，也违反了保护劳动者权益的基本原则。例如，如果劳动者连续数月每周工作六天或七天，且每天工作时间超过八小时，那么这种安排就可能违反了工时制度和健康保护的规定。

4. 特殊行业的特殊规定：

   • 某些特殊行业，如医院、交通、餐饮服务等，因其工作性质和生产特点可能无法遵循标准的双休制度。对于这些行业，只要用人单位按照法律法规的规定，保障了劳动者的休息权和相应的劳动报酬（如通过综合计算工时工作制等方式），其工作安排也是合法的。例如，医院中的医生可能需要在周末值班，但医院会按照法律规定支付加班费或安排补休。

5. 劳动者权益的维护途径：

   • 如果劳动者认为用人单位的周六周日不放假安排侵害了自己的合法权益，首先应与用人单位协商解决。协商不成时，可以向当地劳动监察部门投诉举报，或者申请劳动仲裁来维护自己的权益。例如，劳动者可以先与用人单位沟通，表达自己的诉求和权益；如果沟通无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

建议：

• 劳动者应了解自己的权益和法律法规的规定，以便在必要时维护自己的合法权益。
• 用人单位应遵守法律法规的规定，合理安排劳动者的工作时间和休息时间，确保劳动者的身心健康和合法权益。

如果你在劳动工伤（工资福利）方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。