结论：领导安排您在自己份内工作完成后天天到别的班组帮忙，这一行为是否合法，需结合具体情况来判断，主要包括劳动合同的约定、公司规章制度以及这一安排是否违反了劳动法的相关规定。以下从不同角度为您详细分析：
劳动合同与规章制度的角度：
- 首先，您应查看自己的劳动合同中是否有关于工作内容、工作地点以及工作调动的相关条款。如果合同中明确规定了您的工作范围仅限于特定班组，那么领导安排您到其他班组帮忙可能构成对劳动合同的变更，需要双方协商一致。
- 其次，公司规章制度也是判断这一行为是否合法的重要依据。如果公司规章制度中明确规定了员工在完成本职工作后，有义务协助其他班组，并且这一规定不违反法律法规，那么领导的行为可能是合法的。
劳动法规定的角度：
- 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有权拒绝用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，也有权对危害生命安全和身体健康的行为提出批评、检举和控告。如果领导安排您到其他班组帮忙的工作内容存在安全隐患，或者超出了您的身体承受能力，您有权拒绝。
- 同时，劳动法也规定了劳动者的工作时间和休息休假权利。如果领导安排您天天到其他班组帮忙，导致您的工作时间过长，无法得到充分的休息，那么这一行为可能违反了劳动法的规定。
实际工作情况的角度：
- 如果领导安排您到其他班组帮忙是暂时的、偶尔的，并且没有给您带来过大的负担，那么这一行为可能是合理的。毕竟，在工作中相互协助、共同完成任务是团队精神的体现。
- 但是，如果这一安排是长期的、频繁的，并且严重影响了您的工作和生活，那么您有权向领导提出异议，并寻求合理的解决方案。
建议：
- 在面对这种情况时，建议您首先与领导进行沟通，明确表达自己的想法和困扰，寻求双方都能接受的解决方案。
- 如果沟通无果，您可以向公司的人力资源部门或者工会反映情况，寻求他们的帮助和支持。
- 如果问题仍然无法得到解决，您可以考虑向当地的劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
可能后果：
- 如果领导的行为确实违反了劳动合同、公司规章制度或者劳动法的规定，那么您有权要求领导停止这一行为，并可能获得相应的赔偿或者补偿。
- 但是，如果领导的行为是合理的、合法的，并且没有给您带来实质性的损害，那么您可能需要接受这一安排，或者通过沟通协商来寻求更好的解决方案。
总之，面对领导安排您到其他班组帮忙的情况，您应结合自己的实际情况和法律法规的规定来判断这一行为是否合法，并采取相应的措施来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时向我咨询。