结论：公安机关让犯罪嫌疑人自己打电话找证人，这一行为本身并不直接违反法律规定，但需结合具体情境判断其合法性与合理性。以下从多个角度进行详细分析：

1. 法律原则与规定：

   • 在刑事诉讼中，公安机关有责任收集证据，包括寻找和询问证人。然而，法律并未明确规定公安机关必须亲自联系所有证人，也未禁止犯罪嫌疑人协助联系证人。
   • 犯罪嫌疑人作为案件的一方，虽然有权保持沉默，但在某些情况下，他们可能愿意或需要协助公安机关调查，包括提供证人的联系方式或协助联系证人。

2. 合法性与合理性的考量：

   • 合法性：如果公安机关在要求犯罪嫌疑人联系证人时，没有采取强迫、威胁或诱导等非法手段，且犯罪嫌疑人是自愿协助的，那么这一行为通常是合法的。
   • 合理性：从实践角度来看，犯罪嫌疑人可能更了解某些证人的情况，如联系方式、作息时间等，因此他们协助联系证人可能有助于提高调查效率。然而，公安机关应确保这一行为不会干扰证人的独立性和客观性，也不会对犯罪嫌疑人造成不公平的待遇。

3. 潜在风险与注意事项：

   • 证人独立性：公安机关应确保犯罪嫌疑人的协助不会影响证人的独立性。证人应能够自由地提供证言，而不受犯罪嫌疑人的影响或控制。
   • 犯罪嫌疑人权益：公安机关在要求犯罪嫌疑人协助联系证人时，应尊重其合法权益，如不得强迫其提供不利于自己的证言或信息。
   • 监督与记录：公安机关应记录犯罪嫌疑人协助联系证人的过程，以确保透明度和可追溯性。这有助于防止滥用权力或不当行为的发生。

4. 实际操作中的建议：

   • 如果公安机关认为需要犯罪嫌疑人协助联系证人，应明确告知其权利和义务，并确保其自愿协助。
   • 公安机关应尽可能亲自联系证人，以确保证人的独立性和客观性。如果确实需要犯罪嫌疑人协助，应在公安机关的监督下进行。
   • 对于犯罪嫌疑人提供的证人信息，公安机关应进行核实和调查，以确保其真实性和可靠性。

总结与建议：公安机关让犯罪嫌疑人自己打电话找证人，在合法且合理的情况下是可行的，但需谨慎操作以避免潜在风险。如果您或您身边的人遇到类似情况，并对此有疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和指导。