民警使用自己的电话联系你，这一行为本身并不违法。不过，我们可以从几个不同的角度来详细分析这个问题，以确保全面理解其法律背景和可能的影响。

1. 民警的职责与权限：

   • 民警作为执法人员，有权在执行公务时与公民进行联系。这种联系可能是为了调查案件、通知相关事宜或进行其他合法的执法活动。
   • 使用自己的电话联系公民，并不违反民警的职责或权限，只要这种联系是出于合法的执法目的。

2. 隐私权与个人信息保护：

   • 虽然民警有权联系公民，但他们也必须尊重公民的隐私权和个人信息保护。这意味着民警在联系公民时，应当遵守相关的法律法规，不得泄露或滥用公民的个人信息。
   • 如果民警在联系过程中泄露了你的个人信息，或者以不正当的方式获取了你的信息，那么这种行为可能是违法的，并可能构成对隐私权的侵犯。

3. 联系的方式与合理性：

   • 民警使用自己的电话联系你，如果是在合理的执法范围内，且没有侵犯你的隐私权或其他合法权益，那么这种行为是合法的。
   • 然而，如果民警在联系你时使用了威胁、恐吓或其他不当手段，或者联系的时间、方式等不合理，那么这种行为可能是不当的，甚至可能构成违法行为。

4. 你的权利与应对措施：

   • 如果你认为民警的联系行为不当或违法，你有权向相关部门进行投诉或举报。
   • 在接到民警的电话时，你也可以询问其身份和联系目的，以确保自己的权益不受侵犯。如果民警拒绝提供这些信息，或者你对其身份或目的有疑问，你可以要求其通过正式渠道（如派出所、公安局等）与你联系。

总结与建议：

• 民警使用自己的电话联系你，并不直接构成违法行为。但你需要关注联系的目的、方式以及是否侵犯了你的隐私权或其他合法权益。
• 如果你对民警的联系行为有任何疑问或担忧，建议保持冷静，询问清楚其身份和联系目的，并在必要时向相关部门进行投诉或举报。
• 如果你在法律方面有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。