发现小孩不是自己的，无过错方有权根据具体情况要求经济和精神赔偿。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、赔偿的法律依据
精神损害赔偿：
- 抚养非亲生子女可能对您的情感造成严重伤害，违背了婚姻关系的忠诚义务，给您带来精神上的痛苦。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因此，您有权主张精神损害赔偿，赔偿数额会综合考虑侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式、侵权行为后果以及当地平均生活水平等因素。
抚养费返还：
- 在不知情的情况下抚养了非亲生子女，您付出了大量的抚养费用。对方应返还这些费用，具体数额会根据实际支出的抚养费（如学费、生活费、医疗费等）结合当地生活水平和孩子的实际需求来确定。提供相关的支出凭证是计算返还数额的关键。
财产分割倾斜：
- 如果因此导致离婚，根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。因此，无过错方可主张在财产分割时适当多分。
二、赔偿的途径与程序
协商解决：
- 双方可就赔偿金额、支付方式等达成一致意见，并签订书面协议。这种方式相对快捷，但需要双方都有诚意和合作的态度。
诉讼解决：
- 若协商不成，可向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分证据（如亲子鉴定报告、支付凭证等）证明自己的主张。法院会根据相关法律法规和事实情况进行判决。
三、特殊情况下的赔偿
向收养机构或代理人索赔：
- 如果孩子是通过收养机构或代理人加入家庭，且未被告知孩子非亲生的真相，您可以向收养机构或代理人提出索赔，要求返还收养费用及赔偿因此产生的其他损失。
离婚损害赔偿：
- 双方因此离婚的，无过错方有权依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求过错方承担离婚损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。具体数额可以由夫妻双方协议，协议不成时，由法院酌情确定。
撤销财产分割协议：
- 离婚后发现孩子不是亲生的，就财产分割问题反悔，请求撤销财产分割协议的，人民法院应当受理，并根据实际情况作出裁决。
四、注意事项与建议
- 保持冷静理性：在处理此类问题时，保持冷静理性至关重要。避免情绪化行为影响问题解决，确保自己的权益得到充分保护。
- 注重证据收集：注重证据的收集和保存，确保在协商或诉讼中有充分的证据支持自己的主张。特别是亲子鉴定报告和各类抚养费用凭证等关键证据。
- 及时咨询律师：由于此类问题涉及复杂的法律关系和证据要求，建议您及时向我咨询，以便准确了解自己的权利和义务，并制定合理的解决方案。
综上所述，发现小孩不是自己的时，无过错方有权根据具体情况要求经济和精神赔偿。赔偿途径和金额需依据法律规定及双方协商或诉讼结果确定。在整个过程中，注重证据收集和保持冷静理性至关重要。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。