若您被迫离职后单位提出协商返岗，您可参考以下建议处理，核心结论如下：

1. 明确被迫离职的合法性及证据留存
   首先需确认您此前“被迫离职”是否符合法律规定的被迫解除情形（如单位未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保、强迫劳动等）。若符合，您有权拒绝返岗并主张经济补偿；若不符合，单位协商返岗可能具有合法性。

   • 关键证据：保留被迫离职的书面通知、聊天记录、工资条、社保记录等，证明单位存在违法行为。
     
   • 法律后果：若被迫离职合法，返岗可能视为放弃主张经济补偿的权利；若被迫离职不成立，返岗后需重新签订劳动合同或确认劳动关系。

2. 评估返岗协议的合法性与合理性
   若您考虑返岗，需重点审查单位提出的返岗条件：

   • 岗位与待遇：返岗后岗位、薪资、工作地点是否与原合同一致？若单位单方面降低待遇，您有权拒绝并主张原条件或经济补偿。
     
   • 书面协议：要求单位出具书面返岗协议，明确返岗时间、岗位、待遇及此前被迫离职事宜的处理（如是否视为自动放弃补偿），避免口头承诺。
     
   • 试用期问题：若返岗后单位重新约定试用期，需符合《劳动合同法》规定（同一用人单位只能约定一次试用期），否则违法。

3. 拒绝返岗的法律后果与应对
   若您拒绝返岗，需区分情况：

   • 被迫离职合法：单位无权强制您返岗，您可继续主张经济补偿（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。
     
   • 被迫离职不成立：单位可能以您“旷工”为由解除合同，此时您需证明离职非自愿（如单位胁迫证据），否则可能面临违法解除的风险。
     
   • 协商解决：可与单位沟通，要求支付部分补偿作为返岗条件，或协商解除合同并争取合理赔偿。

4. 操作建议

   • 书面沟通：所有协商内容尽量通过邮件、微信等书面形式留存，避免口头协商。
     
   • 咨询专业意见：若对返岗条件或被迫离职合法性存疑，可提供具体证据（如离职通知、单位违法行为证明）进一步分析。
     
   • 谨慎签署文件：返岗前仔细阅读协议条款，必要时要求单位对模糊条款进行解释或修改。

总结：返岗与否需结合被迫离职的合法性、返岗条件及自身诉求综合判断。若单位存在违法行为，返岗可能丧失补偿权利；若条件合理且您愿意继续工作，可签订书面协议保障权益。如有具体证据或细节需要分析，可随时向我咨询。