结论：在您描述的情况下，若商家确实存在虚假宣传，您有权要求解除合同并退款，同时，根据具体情况，您可能还有权要求商家承担“退一罚三”的责任。不过，最终能否实现“退一罚三”，还需根据虚假宣传的具体内容、程度以及相关法律法规的适用情况来判断。

详细分析：

1. 虚假宣传的法律认定：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，经营者向消费者提供有关商品或者服务的质量、性能、用途、有效期限等信息，应当真实、全面，不得作虚假或者引人误解的宣传。
   • 如果商家在祛斑合同的宣传中，夸大了产品效果、隐瞒了重要信息或者提供了不实的数据，这些都可能构成虚假宣传。

2. 解除合同与退款：

   • 由于商家存在虚假宣传，这构成了对合同诚信原则的违反，您有权要求解除合同。
   • 合同解除后，商家应当退还您已支付的费用。这是基于合同解除的法律后果，即恢复原状的原则。

3. “退一罚三”的适用性：

   • “退一罚三”通常指的是《中华人民共和国消费者权益保护法》中规定的惩罚性赔偿制度。即，如果经营者提供商品或者服务有欺诈行为，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍。
   • 在您的情况下，如果商家的虚假宣传构成了欺诈，那么您有权要求商家承担“退一罚三”的责任。但需要注意的是，这里的“欺诈”需要达到一定的程度，即商家必须明知或应知其宣传内容不实，而仍然进行宣传，且这种宣传对您的消费决策产生了实质性影响。

4. 实际操作建议：

   • 收集证据：首先，您需要收集商家虚假宣传的证据，如广告、宣传册、聊天记录等。这些证据将对您主张权利至关重要。
   • 与商家协商：在掌握证据后，您可以先尝试与商家协商，要求其退款并承担相应的赔偿责任。
   • 寻求法律援助：如果协商无果，您可以考虑向消费者协会投诉或者向法院提起诉讼。在这个过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。

后续行动建议：

• 在采取任何行动之前，请确保您已经充分了解了相关法律法规和您的权利。
• 如果您对法律程序不熟悉或者担心自己的权益无法得到充分保障，可以考虑咨询专业律师（即我，何伟律师，专注于合同纠纷、公司事务领域）的意见。
• 在与商家协商或诉讼过程中，请保持冷静和理性，避免情绪化行为影响您的权益主张。