虚假宣传的合同纠纷并不一定可以“退一赔三”，这需要根据具体情况和法律规定来确定。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据与赔偿原则

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条的规定，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。这一条款为“退一赔三”提供了明确的法律基础，但前提是经营者的行为必须构成欺诈。

二、虚假宣传的认定与赔偿情形

1. 虚假宣传的认定：

   • 虚假宣传是指在商业活动中，经营者利用广告或其他方法对商品或者服务做出与实际内容不相符的虚假信息，导致客户或消费者误解的行为。
   • 虚假宣传违反诚实信用原则，是一种严重的不正当竞争行为。

2. 适用“退一赔三”的情形：

   • 如果经营者的虚假宣传行为被认定为欺诈，且消费者因此遭受了损失，那么消费者有权要求经营者按照“退一赔三”的原则进行赔偿。
   • 例如，在房地产交易中，若开发商存在虚假宣传且构成欺诈行为，购房者依法有权要求开发商按照“退一赔三”的规定进行赔偿，即退还购房款并支付三倍于购房款的赔偿金。

3. 不适用“退一赔三”的情形：

   • 如果经营者的虚假宣传行为未构成欺诈，或者虽然构成欺诈但消费者未因此遭受实际损失，或者法律另有特别规定（如某些特殊行业或服务），则可能不适用“退一赔三”的赔偿原则。
   • 若商家在销售时已明确告知商品存在瑕疵，且该瑕疵不违反法律强制性规定，则不构成欺诈行为，不适用“退一赔三”。

三、“退一赔三”的具体应用与限制

1. 具体应用：

   • 在实践中，“退一赔三”通常适用于消费者因经营者的欺诈行为而购买了存在质量问题的商品或接受了不合格的服务的情况。
   • 例如，如果商家在销售商品时故意隐瞒商品的真实情况或夸大商品的功效，导致消费者误购并遭受损失，那么消费者可以要求商家退货并赔偿三倍价款。

2. 限制条件：

   • “退一赔三”的赔偿金额以消费者购买商品的价款或接受服务的费用为基数计算。
   • 如果增加赔偿的金额不足五百元，则按照五百元进行赔偿。

四、维权建议

1. 收集证据：

   • 在遭遇虚假宣传时，消费者应首先收集并保留相关证据，如宣传资料、广告、销售人员的承诺录音或录像、购房合同等。

2. 协商与投诉：

   • 尝试与经营者协商解决纠纷，如果协商无果，可以向消费者协会、房地产主管部门等相关机构投诉，请求调解或处理。

3. 法律途径：

   • 如果其他途径无法解决问题，消费者可以直接向人民法院提起诉讼，要求经营者承担相应的法律责任。

总结来说，虚假宣传的合同纠纷并不一定可以“退一赔三”，这需要根据经营者的行为是否构成欺诈以及消费者是否因此遭受损失来具体判断。在遭遇虚假宣传时，消费者应积极收集证据，并通过合法途径维护自己的权益。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。