如果咬了警察一口并因此被立案，可能会面临以下法律后果和程序：
行政处罚：
- 依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于故意伤害他人身体的行为，如果尚未构成犯罪，公安机关可以给予行政处罚，如警告、罚款、拘留等。咬警察一口，若未造成严重伤害，很可能被视为一种轻微的故意伤害行为，从而受到行政处罚。
- 后果：具体处罚措施会根据伤害程度、行为情节等因素由公安机关决定。一般来说，可能会面临罚款或短期拘留的处罚。
刑事责任：
- 依据：如果咬警察的行为造成了较严重的伤害，或者存在其他恶劣情节（如使用暴力抗拒执法等），则可能构成犯罪，需要承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。虽然咬一口通常不会造成如此严重的后果，但如果行为恶劣或伤害程度较重，仍有可能触犯刑法。
- 后果：如果构成犯罪，将面临刑事审判，并可能被判处刑罚，包括有期徒刑、拘役等。
立案后的程序：
- 调查取证：公安机关立案后，会进行调查取证工作，包括询问当事人、证人，收集相关证据等。
- 审查起诉：如果认为构成犯罪，公安机关会将案件移送检察机关审查起诉。检察机关会审查案件材料，决定是否提起公诉。
- 审判：如果检察机关提起公诉，案件将进入审判阶段。法院会依法审理案件，并作出判决。
建议：
- 配合调查：如果已经被立案，应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 寻求法律帮助：由于涉及法律程序和可能的法律后果，建议尽快咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果和应对策略。
- 尊重执法人员：无论在任何情况下，都应尊重执法人员的权威和尊严，避免使用暴力或威胁等手段抗拒执法。
总结：咬警察一口并因此被立案，可能会面临行政处罚或刑事责任，具体取决于伤害程度和行为情节。立案后，将经历调查取证、审查起诉和审判等程序。因此，建议积极配合调查，寻求法律帮助，并尊重执法人员。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。