针对您提出的“监事不想做了，辞不掉怎么办”的问题，这确实是一个涉及公司治理结构和法律程序的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确监事在公司中的角色和职责。监事是公司治理结构中的监督者，负责监督公司的财务状况和运营合法合规等重要职责。然而，当监事因各种原因希望辞去这一职务时，可能会遇到一些困难。

一、尝试与公司内部沟通

1. 书面辞呈：您应首先向公司提交书面辞呈，明确表达您希望辞去监事职务的意愿，并说明辞职的原因。这是启动辞职程序的第一步，也是保留证据的重要方式。

2. 等待回复与协商：提交辞呈后，您应等待公司的回复。如果公司同意您的辞职请求，那么问题就迎刃而解了。如果公司不同意或未予回复，您可以尝试与公司进行进一步的协商，了解公司的具体顾虑和解决方案。

二、考虑法律途径

如果与公司内部沟通无果，您可能需要考虑通过法律途径来解决问题。

1. 分析具体情况：

   • 如果您是“挂名监事”，即与公司无实质利益性关联，且从未参与公司实际经营，那么您有权随时解除与公司的委托关系，并通过诉讼程序要求涤除监事登记。
   • 如果您与公司存在实质利益关联，或者您的辞职可能导致公司陷入无管理人员的“真空状态”，那么法院可能会考虑公司的利益和市场交易安全，从而驳回您的辞职请求。

2. 准备诉讼材料：

   • 如果您决定通过诉讼途径解决问题，您需要准备充分的诉讼材料，包括您的书面辞呈、与公司的沟通记录、公司章程、相关法律法规等。

3. 提起诉讼：

   • 您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求涤除您的监事登记。在诉讼过程中，您需要充分阐述您的理由和证据，以支持您的诉讼请求。

三、预防与防范

1. 及时查询个人工商信息：为了避免类似情况的发生，您应定期查询个人工商信息，确保自己的身份资料未被滥用或盗用。

2. 保护身份资料：您应妥善保管自己的身份资料，避免泄露给不必要的人或机构。

3. 谨慎接受职务邀请：在接受任何职务邀请前，您应充分了解公司的背景、运营状况和法律风险，确保自己能够胜任并愿意承担相应的责任。

四、案例参考

• 在陈某的案例中，他作为“挂名监事”成功通过诉讼涤除了监事登记。这说明了在特定情况下，法律途径是有效的解决方案。
• 而在张某德的案例中，法院驳回了他的辞职请求，因为他的辞职可能导致公司陷入无管理人员的“真空状态”。这提醒我们，在辞职前应充分考虑公司的利益和市场交易安全。

综上所述，如果您作为监事希望辞职但遇到困难，您可以首先尝试与公司内部沟通并协商解决方案。如果沟通无果，您可以考虑通过法律途径来解决问题。同时，您也应加强预防和防范意识，避免类似情况的发生。希望这些建议能对您有所帮助。