若通知家属书上明确写着18日被行政拘留四天，那么放人日期通常为拘留开始后的第四天，即22日。不过，具体放人时间还需考虑拘留起始时间的计算方式，以下从不同角度进行分析：

一、拘留起始时间的计算

1. 拘留当日是否计入：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，行政拘留的期限通常从作出行政拘留决定之日起计算，且拘留当日一般计入拘留期限。因此，若18日被决定行政拘留，则18日为拘留的第一天。

2. 拘留期限的连续计算：

   • 拘留期限应连续计算，包括周末和法定节假日。这意味着，如果拘留期限跨越了周末或节假日，拘留期限不会因此延长或中断。

二、放人日期的确定

1. 基本计算方式：

   • 既然拘留期限从18日开始计算，且拘留期限为四天，那么放人日期应为拘留开始后的第四天，即22日。

2. 特殊情况考虑：

   • 执行时间：如果拘留决定是在18日的某个具体时间点作出的，且执行机关在当天较晚时间才将当事人送入拘留所，理论上这不应影响拘留期限的连续计算。但实际操作中，可能会因执行流程等因素导致放人时间略有延迟，不过这种延迟通常不会超过一天。
   • 节假日影响：虽然拘留期限连续计算，不受周末和节假日影响，但如果放人日期恰逢节假日，执行机关可能会根据实际情况安排提前或延后放人。不过，这种情况较为少见，且通常会提前通知家属。

三、法律依据

• 《中华人民共和国治安管理处罚法》：该法规定了行政拘留的期限、计算方式以及执行程序等相关内容，是确定放人日期的主要法律依据。

四、建议与注意事项

1. 与执行机关沟通：

   • 家属可以与作出拘留决定的公安机关或执行拘留的拘留所进行沟通，了解具体的拘留期限和放人时间。

2. 保留相关证据：

   • 家属应妥善保管通知家属书等法律文书，以备不时之需。

3. 关注当事人权益：

   • 在拘留期间，家属应关注当事人的合法权益是否得到保障，如是否受到不当对待、是否享有基本的饮食和休息条件等。

4. 法律咨询：

   • 如果家属对拘留期限、放人时间或当事人的合法权益有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和建议。

综上所述，若通知家属书上明确写着18日被行政拘留四天，那么放人日期通常为22日。但具体放人时间还需考虑拘留起始时间的计算方式以及执行机关的实际操作情况。