公司设置实习期本身是正常的，但需符合法律规定。以下从不同角度为你详细分析：
实习期的合法性基础
法律未禁止实习期：我国现行劳动法律法规并未禁止用人单位与劳动者约定实习期（实践中常称为“试用期”）。只要双方协商一致，且实习期的约定不违反法律强制性规定，就是合法有效的。
实习期与试用期的区别：
- 试用期：是劳动合同期限的一部分，受《劳动合同法》严格规范。例如，劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月；一年以上不满三年的，不得超过两个月；三年以上或无固定期限劳动合同的，不得超过六个月。
- 实习期：若指在校学生到用人单位参与实践活动的期限，则通常不视为劳动关系，不受《劳动合同法》调整，但需遵守教育部等部门关于实习管理的规定（如《职业学校学生实习管理规定》）。
实习期需注意的法律要点
试用期限制：
- 期限：如前所述，试用期不得超过法定上限。若公司约定的实习期实际为试用期，且超过法定标准，则违法。
- 次数：同一用人单位与同一劳动者只能约定一次试用期。
- 工资：试用期工资不得低于本单位相同岗位最低档工资的80%，或劳动合同约定工资的80%，且不得低于用人单位所在地的最低工资标准。
实习期（非试用期）的特殊规则：
- 身份要求：若为在校学生实习，需提供学生证等证明材料。
- 协议签订：建议签订书面实习协议，明确双方权利义务（如实习内容、时间、报酬、保密条款等），避免口头约定。
- 劳动保护：即使非劳动关系，用人单位仍需为实习生提供必要的劳动安全卫生条件，防止发生事故。
违法实习期的法律后果
试用期违法：
- 若公司违法约定试用期，劳动者可向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁要求公司支付赔偿金（按超过法定试用期的期间，以劳动者试用期满月工资为标准计算）。
- 例如：劳动合同期限为两年，公司约定试用期四个月，则超出的两个月需支付赔偿金。
实习期（非试用期）违法：
- 若公司未履行安全保障义务导致实习生受伤，可能需承担民事赔偿责任。
- 若公司以实习名义招用劳动者却不签订劳动合同、不缴纳社保，可能被认定为事实劳动关系，需补缴社保并支付未签合同的双倍工资差额。
建议
劳动者角度：
- 入职前确认公司约定的“实习期”性质（试用期或非试用期），要求签订书面协议。
- 保留工资条、考勤记录等证据，若权益受损及时维权。
公司角度：
- 严格遵守试用期期限规定，避免超期约定。
- 对非试用期实习生，建议购买商业保险（如意外险）降低风险。
如有进一步疑问（如具体案例分析、协议起草等），可直接向我咨询，我会结合你的实际情况提供详细解答。