要证明自己对父母尽了生养死葬的义务，可以从以下几个方面来收集和提供证据：

1. 生养方面的证据

   • 经济支持记录：保留好向父母提供经济支持的转账记录、银行流水、收据等，这些可以证明你在父母生前的经济支持情况。如果父母有固定的生活费用需求，定期转账的记录会是非常有力的证据。
   • 生活照料证明：如果有共同生活的记录，比如家庭照片、视频，或者邻居、亲友的证言，都可以证明你在日常生活中对父母的照料。如果父母因病需要长期照顾，医疗记录、护理记录等也是重要的证据。
   • 教育支持证明：如果父母在世时你负责了他们的教育或技能培训费用，相关的学费收据、课程合同等也可以作为证据。

2. 死葬方面的证据

   • 丧葬费用支出记录：保留好丧葬费用的发票、收据、合同等，这些可以证明你在父母去世后承担了丧葬费用。包括但不限于墓地购买、火化费用、丧葬用品购买等。
   • 丧葬仪式参与证明：如果有丧葬仪式的照片、视频，或者亲友的证言，都可以证明你参与了父母的丧葬仪式，并承担了相应的责任。
   • 遗产处理证明：如果父母去世后留下了遗产，你作为法定继承人或遗嘱执行人，需要妥善处理遗产。保留好遗产处理的相关文件，如遗嘱、继承权公证书、遗产分配协议等，这些也可以间接证明你对父母尽了死葬后的义务。

3. 其他辅助证据

   • 社区或村委会证明：如果父母生前所在的社区或村委会了解你的家庭情况，可以请求他们出具证明，说明你对父母的照料和丧葬事宜的处理情况。
   • 媒体报道或社会认可：如果你的行为得到了社会的广泛认可，比如被媒体报道或获得了相关荣誉，这些也可以作为你尽了生养死葬义务的辅助证据。

在收集证据时，务必确保证据的真实性和合法性。如果可能的话，尽量保留原始证据，如原件、原始记录等。如果证据是复印件或电子版，需要确保其来源可靠，且能够与其他证据相互印证。

如果你在证明过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。