如果对方自己摔倒却起诉你，首先不要惊慌，这种情况并不意味着你一定需要承担法律责任，具体是否担责需根据实际情况来判断。以下是从不同角度为你进行的分析：
一、法律责任判断的关键因素
过错原则：
- 在侵权损害（人格权）纠纷中，通常遵循过错原则。这意味着，如果对方摔倒并非由你的过错导致，那么你一般不需要承担法律责任。
- 例如，如果对方是在正常行走时自己不小心摔倒，而你并未有任何不当行为或疏忽，那么对方起诉你缺乏法律依据。
因果关系：
- 即使你存在某些行为，也需要判断这些行为与对方摔倒之间是否存在因果关系。
- 如果对方摔倒是由于自身原因（如身体不适、醉酒等）或第三方因素导致，而与你无关，那么你同样不需要承担责任。
证据收集：
- 在应对此类诉讼时，证据的收集至关重要。你需要收集能够证明你无过错或对方摔倒与你无关的证据，如现场监控录像、证人证言等。
二、可能面临的法律后果及应对策略
如果法院判决你无责：
- 如果经过审理，法院认为对方摔倒与你无关，那么你将无需承担任何法律责任。
- 在此情况下，你可以要求对方承担诉讼费用等合理支出。
如果法院判决你承担部分或全部责任：
- 这通常意味着法院认为你的行为与对方摔倒之间存在一定因果关系，且你存在过错。
- 在此情况下，你可能需要承担赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等。
- 应对策略：如果你对判决结果有异议，可以在法定期限内提起上诉，通过法律途径维护自己的合法权益。
三、实际建议
保持冷静，积极应对：
- 面对诉讼，保持冷静至关重要。不要因为对方的起诉而惊慌失措，而是应该积极收集证据，准备应诉。
寻求专业法律帮助：
- 虽然我可以为你提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在应对诉讼时，建议你寻求专业律师的帮助，以便更全面地了解自己的权利和义务，以及制定更有效的应诉策略。
注重沟通协商：
- 在诉讼过程中，你也可以尝试与对方进行沟通协商，看是否能够达成和解协议。这不仅可以节省诉讼成本和时间，还有助于维护双方的关系。
最后，我想强调的是，法律是公正的，它不会偏袒任何一方。只要你能够证明自己无过错或对方摔倒与你无关，那么你就无需承担法律责任。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。