可以提出被迫离职。当用人单位存在违法用工的情形时，劳动者有权依法提出被迫离职，并可能获得相应的经济补偿。以下从不同角度为你详细分析：

违法用工的具体情形

违法用工涵盖多种情况，例如：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件：比如，用人单位未提供必要的安全防护设备，导致劳动者工作环境存在安全隐患，这直接威胁到劳动者的人身安全，属于违法用工。
2. 未及时足额支付劳动报酬：用人单位经常拖欠工资，或者支付的工资低于当地最低工资标准，这也是典型的违法用工行为。
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费：社会保险是劳动者的基本权益，用人单位不缴纳或不足额缴纳社会保险费，损害了劳动者的合法权益。
4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益：例如，用人单位规定加班不给加班费，或者对劳动者进行罚款等不合理规定。
5. 以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同：这种情形下订立的劳动合同无效，用人单位的行为也构成违法用工。
6. 用人单位免除自己的法定责任、排除劳动者权利：比如，在劳动合同中约定“劳动者发生工伤，用人单位不承担任何责任”等条款。

劳动者提出被迫离职的法律依据

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，用人单位有上述违法用工情形之一的，劳动者可以解除劳动合同。同时，该法第四十六条还规定，劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。

经济补偿的计算方式

经济补偿的计算公式为：经济补偿 = 工作年限 × 月工资。其中：

• 工作年限：按照劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
• 月工资：指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。如果劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

实际操作建议

1. 收集证据：在提出被迫离职前，劳动者应尽可能收集用人单位违法用工的证据，如工资条、考勤记录、工作证、劳动合同等，以证明用人单位存在违法用工的事实。
2. 书面通知：劳动者应向用人单位发出书面通知，明确说明因用人单位违法用工而提出被迫离职，并要求用人单位支付经济补偿。
3. 申请劳动仲裁：如果用人单位拒绝支付经济补偿，劳动者可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

温馨提示：在处理劳动纠纷时，劳动者应保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果你遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。