交通事故工伤住院的伙食费一般不可以拿双份。以下是对此问题的详细分析：
一、法律背景与规定
在交通事故中受伤且同时构成工伤的情况下，受害者可能会面临两个赔偿主体：一是交通事故的责任方，二是工伤保险机构。然而，对于住院伙食补助费这一项，法律并未规定可以双重赔偿。
交通事故赔偿：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》等相关规定，交通事故的责任方需要赔偿受害者的医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费等合理费用。
工伤保险赔偿：根据《工伤保险条例》等相关规定，工伤保险机构会支付工伤职工的医疗费用、住院伙食补助费等工伤保险待遇。但这里的住院伙食补助费是基于工伤职工因工作遭受事故伤害需要住院治疗而给予的补助。
二、双重赔偿的排除
在司法实践中，对于交通事故与工伤竞合的情况，通常遵循“就高不就低”的原则，即受害者可以选择要求交通事故责任方或工伤保险机构中赔偿标准较高的一方进行赔偿，但一般不能同时获得双重赔偿。特别是对于住院伙食补助费这一项，由于它属于实际发生的费用，且通常有一个固定的标准，因此不太可能同时从两个渠道获得赔偿。
三、特殊情况与例外
虽然一般情况下住院伙食补助费不能双重赔偿，但也存在一些特殊情况或例外。例如，如果交通事故责任方和工伤保险机构在赔偿标准上存在差异，且受害者能够证明其因交通事故和工伤而遭受了双重损失（如需要分别在不同地区住院治疗），那么在某些情况下可能会获得部分双重赔偿。但这种情况较为罕见，且需要具体的证据和法律依据来支持。
四、建议与操作
及时报案与申请工伤认定：在发生交通事故后，受害者应及时向交警部门报案，并尽快向用人单位或工伤保险机构申请工伤认定。这是获得工伤保险赔偿的前提。
保留相关证据：受害者应保留好与交通事故和工伤相关的所有证据，如医疗记录、费用清单、交通事故认定书等。这些证据在后续申请赔偿时将起到关键作用。
咨询专业律师：由于交通事故与工伤竞合的情况较为复杂，且涉及多个法律领域，因此建议受害者咨询专业律师以获取更具体的法律建议和操作指导。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。