在交通事故中，伤者住院期间没有请护工，而是由家人照顾的，仍然可以主张护理费赔偿。以下是对此问题的详细分析：
一、护理费的定义与适用情形
护理费是指交通事故受害人因人身损害，在医疗或康复过程中支付给陪护人员的误工费或工资。它并不局限于住院治疗的情况，只要受害人因交通事故受伤且需要护理，无论是否住院，均可产生护理费。当受害人因伤导致生活不能自理，如肢体行动不便、无法自行完成日常起居等，或者医生根据专业判断认为受害人在恢复期间需要专人护理时，均可主张护理费。
二、家人照顾与护理费主张
家人照顾的合法性：
- 家人作为受害人的亲属，在受害人需要护理时提供照顾是合情合理的。这种照顾行为实际上替代了专业护工的工作，因此，受害人有权就家人因照顾而产生的误工费或工资损失主张赔偿。
护理费的计算依据：
- 若家人有固定收入，护理费可参照其因护理而实际减少的收入（包括工资、奖金、津贴等）来确定。
- 若家人没有固定收入或无法证明其收入状况，则可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算护理费。
举证责任：
- 受害人主张家人照顾的护理费时，需承担举证责任，提供相关证据以证明护理需求及费用。这些证据包括但不限于医院出具的关于护理需求的证明、家人的收入证明或当地护工从事同级别护理的劳务报酬标准证明等。
三、实际操作建议
及时就医与咨询：
- 受害人在受伤后应及时就医，并咨询医生是否需要护理以及护理的具体需求和期限。这有助于确定护理费的合理范围。
保存证据材料：
- 受害人在家人照顾期间，应保存好相关证据材料，如家人的收入证明、护理记录、医院出具的护理需求证明等。这些证据在主张护理费赔偿时至关重要。
合理主张赔偿：
- 在主张护理费赔偿时，受害人应根据实际情况和证据材料，合理确定赔偿数额。避免过高或过低的赔偿主张，以免影响赔偿的成功率。
四、法律后果与风险提示
法律后果：
- 如果受害人能够提供充分、有效的证据证明家人因照顾而产生的误工费或工资损失，以及护理的必要性和合理性，那么法院通常会支持受害人的护理费赔偿主张。
风险提示：
- 受害人在主张护理费赔偿时，如果无法提供充分的证据材料，或者赔偿主张过高且缺乏合理依据，可能会面临赔偿请求被驳回或赔偿数额被降低的风险。
总结来说，在交通事故中，伤者住院期间没有请护工而是由家人照顾的，仍然可以主张护理费赔偿。但受害人需要承担举证责任，提供相关证据以证明护理需求及费用。在实际操作中，受害人应充分了解相关法律法规和赔偿标准，并积极收集证据以支持自己的主张。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。