如果被非法占道的杆砸到，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
确保自身安全并收集证据：
- 首先，确保自己处于安全的环境中，避免再次受到伤害。
- 立即拍摄现场照片或视频，记录下非法占道的杆的具体位置、状态以及周围环境，这些证据对于后续维权至关重要。
- 如果可能，寻找目击者并获取他们的联系方式，以便在需要时请他们提供证言。
报警并等待警方处理：
- 拨打当地警方的报警电话，报告被非法占道的杆砸到的情况。
- 警方会到现场进行勘查，并可能要求你提供相关证据和目击者信息。
- 警方会根据调查结果，确定责任方，并可能出具事故责任认定书。
寻求医疗救助并保留医疗记录：
- 如果受伤，立即前往医院接受治疗，并保留好所有医疗记录和费用单据。
- 医疗记录是证明你受伤情况和治疗费用的重要证据，对于后续索赔至关重要。
与责任方协商赔偿：
- 根据警方的调查结果，确定责任方后，你可以与责任方进行协商，要求其赔偿你的医疗费用、误工费、精神损失费等。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。
- 如果责任方拒绝赔偿或赔偿金额不合理，你可以考虑采取法律手段来维护自己的权益。
考虑法律途径维权：
- 如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求责任方承担民事赔偿责任。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明责任方的过错以及你的损失情况。
- 法院会根据事实和法律规定，作出公正的判决，要求责任方赔偿你的损失。
在维权过程中，你需要注意以下几点：
- 时效性：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要在知道或应当知道自己的权益受到侵害之日起三年内提起诉讼。
- 证据收集：证据是维权的关键。你需要尽可能收集并保留所有与事故相关的证据，包括现场照片、视频、目击者证言、医疗记录等。
- 法律程序：在维权过程中，你需要遵循法律程序，不得采取非法手段来维护自己的权益。如果需要法律帮助，可以随时向我咨询。
可能面临的法律后果：
- 如果责任方被认定有过错，其可能需要承担民事赔偿责任，包括赔偿你的医疗费用、误工费、精神损失费等。
- 如果责任方的行为构成犯罪（如故意伤害罪等），其还可能面临刑事责任的追究。
最后，我建议你：
- 在维权过程中保持冷静和理性，不要采取过激行为。
- 尽可能收集并保留所有相关证据，以便在需要时提供证明。
- 如果需要法律帮助或咨询，可以随时向我提问，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。