入职31个月被迫离职的赔偿问题，需根据离职原因和具体情况分情况讨论，以下是具体分析：

1. 若被迫离职属于用人单位违法解除劳动合同

根据《劳动合同法》第48条、第87条，用人单位违法解除劳动合同的，劳动者有权要求继续履行合同，或要求用人单位按经济补偿标准的2倍支付赔偿金。

• 经济补偿标准：按劳动者在本单位工作的年限，每满1年支付1个月工资；6个月以上不满1年的，按1年计算；不满6个月的，支付半个月工资。
  
• 具体计算：您工作31个月（2年7个月），经济补偿为3个月工资，违法解除的赔偿金则为6个月工资（3×2）。
  
• 月工资定义：指劳动合同解除前12个月的平均工资，包括基本工资、奖金、津贴等货币性收入，但加班费、福利等不计入。

2. 若被迫离职属于用人单位提出协商解除劳动合同

根据《劳动合同法》第36条、第46条，用人单位提出协商解除的，需支付经济补偿，标准同上（即3个月工资）。

• 关键点：需保留用人单位主动提出协商的证据（如书面协议、录音等），否则可能被认定为劳动者主动离职，无法获得补偿。

3. 若被迫离职属于劳动者被迫辞职（如用人单位存在过错）

根据《劳动合同法》第38条、第46条，若用人单位存在未及时足额支付工资、未依法缴纳社保、强迫劳动等违法行为，劳动者可被迫辞职并要求经济补偿，标准同上（即3个月工资）。

• 操作要点：需提前书面通知用人单位解除合同，并说明理由（如“因未缴纳社保，现依据《劳动合同法》第38条解除合同”），否则可能影响补偿。

4. 若被迫离职属于劳动合同到期终止（用人单位不续签）

根据《劳动合同法》第46条，用人单位不续签劳动合同的，需支付经济补偿，标准同上（即3个月工资）。

• 例外：若用人单位维持或提高条件续签，劳动者拒绝的，无需支付补偿。

5. 若被迫离职属于劳动者严重违纪等合法解除

若劳动者存在严重违反规章制度、被追究刑事责任等情形，用人单位可合法解除合同且无需支付补偿或赔偿。

• 关键点：用人单位需证明解除行为合法（如规章制度经民主程序制定、违纪事实确凿等），否则可能被认定为违法解除。

行动建议：

1. 收集证据：保留劳动合同、工资条、被迫离职的证据（如解除通知、录音、聊天记录等）。
   
2. 协商解决：与用人单位沟通，明确离职原因及补偿方案，尽量达成书面协议。
   
3. 申请仲裁：若协商无果，可向劳动仲裁委员会申请仲裁，主张赔偿金或经济补偿。
   
4. 注意时效：劳动争议申请仲裁的时效为1年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。

提示：具体赔偿金额需结合您的工资水平、离职原因及证据情况综合判断。如有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况进一步分析。