公司单休改为双休降薪，这一行为在一般情况下是不合法的。以下是从多个角度进行的详细分析：
劳动合同约定：
- 劳动合同是劳动者与用人单位之间的基本协议，它明确了双方的权利和义务，包括工作时间、工资待遇等关键条款。
- 如果劳动合同中明确约定了单休制及相应的工资水平，公司未经劳动者同意单方面改为双休并降薪，即构成对劳动合同的违反。根据《劳动合同法》的相关规定，变更劳动合同内容需经双方协商一致，并采用书面形式。
工时制度要求：
- 我国实行的是劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度（标准工时制）。若公司从单休改为双休，但降薪的同时未确保员工平均周工作时间不超过四十四小时，或者未依法支付加班费（如果存在加班情况），则这一行为可能违法。
- 即便公司原本实行的是单休制，且每天工作时长超过八小时但每周总工作时间未超过四十四小时（这种情况较为特殊且可能涉及加班费的支付），在改为双休制时，也应确保员工的工资待遇不受不合理降低。
工资支付与公平合理原则：
- 工资是劳动者提供劳动后应得的报酬，其数额应与劳动者的工作量、工作难度、工作技能等因素相匹配。
- 公司从单休改为双休，如果导致员工的工作量减少，那么从公平合理的原则出发，公司可以考虑对工资进行适当调整。但是，这种调整应当是合理的、与工作量减少成比例的，而不是单方面的、大幅度的降薪。
- 如果公司降薪的幅度过大，或者没有合理的依据来支持降薪行为，那么这一行为可能构成对劳动者权益的侵害。
法律程序与民主协商：
- 公司在改变工作时间和工资待遇时，应遵循一定的法律程序和民主协商原则。这包括与工会或职工代表进行充分沟通协商、制定合理的调整方案、保障劳动者的合法权益等。
- 如果公司未经民主协商程序单方面改变工作时间和工资待遇，那么这一行为可能因违反法定程序而无效。
建议与后果：
- 建议：如果公司确实需要调整工作时间和工资待遇，建议与员工进行充分的沟通和协商，确保调整方案合理、合法，并保障员工的合法权益。同时，公司应确保调整后的工作时间和工资待遇符合相关法律法规的规定。
- 后果：如果公司单方面从单休改为双休并降薪，且这一行为违反了相关法律法规或劳动合同的约定，那么员工有权依法维护自己的权益。这包括但不限于与公司协商解决、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等。如果劳动仲裁机构或法院认定公司的行为违法，公司可能需要承担补发工资、支付经济补偿金等法律责任。
综上所述，公司单休改为双休降薪的行为在一般情况下是不合法的。公司在进行此类调整时，应谨慎考虑各种法律因素，并确保操作符合法律法规的要求，以维护员工的合法权益和公司的法律风险防控。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。