核心结论：在挪车过程中货物砸到工人，保险公司是否赔偿以及如何赔偿，需根据事故责任认定、保险合同条款以及是否属于保险责任范围等因素综合判断，以下分情况说明：

1. 若事故属于机动车第三者责任险的赔偿范围
   如果挪车时因车辆操作（如启动、移动、刹车等）导致货物滑落砸伤工人，且司机被认定承担事故责任（如全责、主责），则保险公司通常需在机动车第三者责任险限额内赔偿工人的医疗费、误工费、护理费等合理损失。
   关键点：需证明事故与车辆操作直接相关（如货物固定不牢因车辆移动而掉落），且工人属于“第三者”（非车上人员）。

2. 若事故属于车上货物责任险的赔偿范围
   如果货物本身因固定不当（如未捆绑牢固）在挪车时掉落砸伤工人，且车主投保了车上货物责任险，保险公司可能需赔偿货物损失及工人人身伤害（需看具体条款是否覆盖第三者）。
   关键点：该险种通常默认仅赔货物损失，若需赔第三者需附加条款，需仔细核对保单。

3. 若事故属于雇主责任险或工伤保险的赔偿范围
   如果被砸工人是车主雇佣的员工（如装卸工），且事故发生在工作过程中，则可能优先适用雇主责任险或工伤保险。此时保险公司需赔偿员工工伤待遇（如医疗费、伤残补助金等），但需以社保部门认定为工伤为前提。
   关键点：需区分工人是“雇员”还是“临时帮工”，劳动关系认定影响赔偿路径。

4. 保险公司可能拒赔的情形

   • 货物掉落系故意行为或重大过失（如明知货物未固定仍强行挪车）；
     
   • 工人属于“车上人员”（如站在车斗内被砸，可能不属第三者责任险范围）；
     
   • 事故属于保险合同约定的免责情形（如超载、无证驾驶等）。

行动建议：

1. 立即报警并保留事故现场照片、视频，记录证人信息；
   
2. 送医治疗并保存所有医疗票据、诊断证明；
   
3. 联系保险公司报案，要求查勘定损；
   
4. 若对赔偿金额或责任认定有争议，可委托律师介入协商或诉讼。
   

如有进一步细节（如保单类型、事故具体经过等），可直接向我咨询，我会结合具体情形为您分析。