劳动监察与劳动仲裁在特定情况下可以同时进行，但通常不建议同时启动，而是应根据具体情况选择更适合的维权途径或考虑两者的先后顺序。以下是对这一问题的详细分析：
一、劳动监察与劳动仲裁的性质与目的
劳动监察：
- 性质：劳动监察大队是行政机关，负责对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查。
- 目的：维护劳动者的合法权益和劳动市场秩序，对违法行为进行查处。
劳动仲裁：
- 性质：劳动仲裁是基于劳动争议双方当事人的申请，由劳动争议仲裁委员会对劳动争议进行居中公断与裁决的准司法行为。
- 目的：解决劳动者与用人单位之间的劳动权利义务纠纷，如劳动合同履行、解除、工资支付等。
二、同时进行的可能性与条件
理论层面：
- 法律并未明确禁止劳动监察和劳动仲裁的同时进行。劳动者有权同时向劳动监察大队投诉和向劳动仲裁委申请仲裁，特别是在面对如未足额支付工资、未依法缴纳社保等违法行为时。
实践操作：
- 劳动者可能同时启动两个程序，例如既向劳动监察大队投诉要求查处单位的违法行为，又向劳动仲裁委申请仲裁要求支付加班工资及赔偿金。但同时进行时可能出现调查方式、处理结果等方面的差异，导致证据重新审查判断或事实认定和法律适用上的不同结论。
三、不建议同时进行的原因
避免重复处理：
- 劳动仲裁和劳动监察在处理内容上可能重叠，同时启动会导致对同一事项的重复调查和处理，浪费资源。
防止结果冲突：
- 由于处理方式和依据不同，两者可能出现处理结果不一致的情况，给当事人和用人单位带来困扰。
遵循一事不再理原则：
- 实践中，劳动仲裁和劳动监察虽非严格司法程序，但也遵循类似“一事不再理”的原则。一旦某一方已处理，另一方可能不再受理同一事项。
四、正确做法与建议
根据争议性质选择：
- 如果是涉及劳动权益的具体争议，如劳动合同纠纷，建议优先选择劳动仲裁。
- 如果是发现用人单位存在严重违法行为，如拖欠大量工资，可向劳动监察部门投诉。
了解程序与要求：
- 劳动仲裁和劳动监察的程序和要求各不相同，劳动者在选择时需了解清楚相关规定和流程。
考虑先后顺序或协调机制：
- 在部分地区或特定情况下，可能存在先后顺序或协调机制。例如，劳动者可以先向劳动监察部门投诉，若劳动监察部门在规定时间内未处理完毕或处理结果未能满足劳动者诉求，劳动者可以依法申请劳动仲裁。
灵活应对特殊情况：
- 在某些特殊情况下，如涉及多个不同性质的诉求，部分诉求适合通过劳动监察快速解决，部分诉求则需要通过劳动仲裁进行更深入的裁决，可以考虑同时进行。但需谨慎规划并充分理解两者的功能与局限，保持与两个机构的沟通，确保信息畅通，避免处理冲突和结果不一致。
五、法律依据
- 虽然法律并未明确禁止同时启动劳动仲裁和劳动监察程序，但从实际操作和制度设计角度考虑，不提倡两者并用，以避免资源浪费和处理结果冲突。劳动者在选择维权途径时，应综合考虑案件的具体情况、自身需求以及两个程序的特性和效率。
总结：劳动监察与劳动仲裁在维护劳动者权益方面各有其独特的作用和程序。虽然理论上可以同时进行，但在实际操作中需注意可能的协调问题和程序衔接。劳动者在选择维权途径时，应根据具体情况选择最适合的维权方式，并在必要时向我咨询以获取更专业的法律建议。