劳动监察和劳动仲裁由于诉求不一样，一般不建议同时进行，但在特定情况下可以并行处理。以下是对此问题的详细分析：
一、劳动监察与劳动仲裁的性质差异
劳动监察：是劳动行政部门对用人单位遵守劳动法律法规情况进行监督检查的行政手段。它侧重于纠正和查处用人单位的违法行为，如未按时支付工资、未提供劳动保护等。劳动监察的处理方式多为责令改正、罚款等行政措施。
劳动仲裁：则是劳动争议仲裁委员会对劳动争议进行居中裁决的准司法行为。它主要解决劳动者与用人单位之间的权利义务纠纷，如劳动合同解除、工资争议、工伤待遇等。仲裁裁决具有法律上的强制效力，若用人单位拒绝履行生效裁决，劳动者可向人民法院申请强制执行。
二、为何一般不建议同时进行
资源浪费：同时进行劳动监察和劳动仲裁可能导致行政和司法资源的重复投入，造成不必要的浪费。
程序混乱：两者在处理方式、时效等方面存在差异，同时进行可能导致程序上的混乱和冲突。
结果冲突：若两者就同一事项作出不同处理决定，可能导致结果上的冲突和不确定性。
三、特定情况下的并行处理
尽管一般不建议同时进行，但在某些特定情况下，劳动监察和劳动仲裁可以并行处理：
部分诉求通过劳动监察处理，剩余诉求申请劳动仲裁：例如，劳动者可以先通过劳动监察投诉用人单位的违法行为，要求其改正并支付拖欠的工资。若用人单位拒绝改正或支付，劳动者可以就剩余诉求（如经济补偿、赔偿金等）申请劳动仲裁。
涉及紧急且影响重大的侵害劳动者权益行为：在涉及紧急且影响重大的侵害劳动者权益行为时，劳动监察部门可能会与劳动仲裁机构沟通协调，采取并行的方式加快解决问题，以更好地维护劳动者合法权益。
四、建议与措施
明确诉求：劳动者在遇到劳动纠纷时，应首先明确自己的诉求。是想快速纠正用人单位的违法行为，还是想解决复杂的劳动争议？明确诉求后，可以选择更适合的解决途径。
合理选择解决途径：若想快速解决、纠正用人单位违法行为，可选择劳动监察；若要解决复杂劳动争议、确定双方权利义务，劳动仲裁更合适。合理选择解决途径，能更高效地维护自身合法权益。
咨询专业律师：在处理劳动纠纷时，若对法律程序或自身权益有疑问，建议咨询专业律师。作为专业律师，我可以提供详细的法律咨询和代理服务，帮助你更好地维护自身权益。
如有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。