结论前置：在租房合同起租日未到的情况下，如果您不想继续租赁，通常需要承担一定的违约责任，但具体责任形式和后果需依据合同约定及实际情况来确定。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：
一、合同约定优先
查看合同条款：
- 首先，您需要仔细查看租赁合同中关于提前解约、违约责任等方面的条款。合同中可能会明确规定，在起租日前解约需要支付一定数额的违约金，或者有其他特定的处理方式。
遵循合同约定：
- 如果合同中有明确约定，您应按照合同约定执行。例如，合同可能规定您需要支付一个月租金作为违约金，或者扣除部分押金作为补偿。
二、法律规定与责任
违约责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。在租赁合同中，如果您提前退租，通常构成违约，需要承担相应的违约责任。
赔偿范围：
- 赔偿范围可能包括因您提前退租给房东造成的直接损失（如房屋空置期间的租金损失）及间接损失（如房东因此产生的合理费用，如重新寻找租客的中介费等）。但赔偿金额通常不会过分高于实际损失。
三、实际处理建议
与房东协商：
- 在决定提前退租之前，我建议您主动与房东进行坦诚的沟通，说明您的实际情况和困难。尝试协商解决方案，如支付部分违约金、帮助房东寻找新的租客或给予一定的经济补偿等。通过协商，您可能能够达成一个双方都能接受的解决方案，减少不必要的纠纷。
书面通知：
- 无论协商结果如何，您都应向房东发出书面的提前退租通知，明确退租日期和原因。这有助于保留相关证据，以备不时之需。同时，书面通知也是遵循合同约定和法律规定的重要步骤。
遵守程序：
- 在退租过程中，您应遵守相关法律法规和合同约定的程序和要求。例如，结清房租、水电费、物业费等费用；归还房屋钥匙和附属设施；确保房屋在退租时处于良好状态等。这些步骤有助于减少因退租而产生的额外纠纷。
四、特殊情况处理
情势变更：
- 如果您遇到不可抗力或其他无法预见的重大变化，导致继续履行合同对您明显不公平，您可以与房东协商变更或解除合同。但这种情况需要符合《中华人民共和国民法典》中关于情势变更的规定，并且需要双方协商一致或通过法律途径解决。
合同无效或可撤销：
- 如果租赁合同存在无效或可撤销的情形（如欺诈、胁迫等），您可以在法定期限内主张合同无效或撤销合同。但这种情况需要您提供充分的证据来支持您的主张，并且需要通过法律途径来解决。
总结与建议：在租房合同起租日未到的情况下，如果您不想继续租赁，我建议您首先仔细查看合同条款，了解自己的权利和义务。然后，主动与房东进行沟通协商，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。如果无法协商一致，您可以考虑寻求法律援助或通过法律途径来解决纠纷。在整个过程中，您应遵守法律规定和合同约定，以确保自身行为的合法性和合理性。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。