结论：租房合同已签但未入住不想租了，你需要先查看合同条款，与房东协商解决，并考虑可能承担的法律责任。以下是具体分析和建议：
一、查看合同条款
解约条款：
- 首先，仔细查阅租赁合同中关于提前解除合同或违约责任的约定。合同中可能明确规定了租客在特定条件下可以提前解除合同的条件和程序，以及可能需要承担的违约责任。
- 如果合同中有解约条款，且你符合解约条件，那么按照合同约定执行即可。
押金与租金退还：
- 关注合同中关于押金和已支付租金的退还规定。如果合同中有明确规定，如“若租客提前解约，押金不予退还”或“已支付租金按实际居住天数计算退还”等，应按照合同执行。
- 若合同未明确规定，则需与房东协商解决。
二、与房东协商
及时沟通：
- 一旦发现无法继续履行合同，应尽快与房东取得联系，说明情况并表达退租的意愿。
- 诚恳地沟通原因，如工作变动、家庭突发状况等，让房东了解你的实际情况，增加其理解和同意的可能性。
提出解决方案：
- 可以尝试与房东协商达成新的协议，如寻找新租客替代自己、承担部分中介费用或给予房东一定补偿等，以减少双方的损失。
- 如果房东同意你提前解约，建议要求房东出具书面协议，明确退租时间、退款金额及方式等关键条款，以保障双方权益。
三、考虑法律责任
支付违约金：
- 如果合同中没有特殊约定，且无法通过协商达成一致，那么你可能需要按照法律规定或行业惯例承担一定的违约责任。
- 违约金的金额会根据合同的剩余期限、房东的损失等因素来确定。例如，剩余租赁期限为6个月，可能需要支付1-2个月的租金作为违约金。
赔偿损失：
- 除了违约金外，如果你的行为给房东造成了其他实际损失，如因你提前退租导致房东错过了其他潜在的租户，造成了一定的租金收入损失，还需要进行相应的赔偿。
四、注意事项
避免单方面搬离：
- 在未与房东达成一致前，切勿单方面搬离房屋，以免被视为违约行为，导致押金和已支付租金被没收。
保留证据：
- 在整个处理过程中，注意保留好相关证据，如合同文本、沟通记录、付款凭证等，以便在必要时维护自己的合法权益。
了解当地法规：
- 不同地区的房屋租赁法规可能存在差异，建议在处理此类问题时咨询当地律师（即向我咨询）或相关部门，以获取更准确的法律意见。
示例：假设你与房东签订了一份为期一年的租赁合同，并支付了三个月的租金作为押金。现在，由于工作变动，你需要提前解约。你可以先查看合同中是否有解约条款，如果有，按照条款执行；如果没有，你可以与房东协商，提出寻找新租客替代自己，并愿意承担部分中介费用作为补偿。如果房东同意，你们可以签订书面协议，明确退租时间和退款金额。如果房东不同意，你可能需要支付一定的违约金，并赔偿房东因你提前退租而造成的实际损失。
进一步思考：在处理此类问题时，诚信和沟通是关键。尽量与房东友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商无果，且你认为自身权益受到侵害，可以考虑通过法律途径解决。但在此之前，请确保你已经充分了解了相关法律法规和合同条款，并保留了足够的证据来支持你的主张。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供更详细的法律建议。