自己录制的视频在证明银行卡在自己手上这一事实时，其法律效应是有限的，不能单独作为确凿的证据使用。以下从多个角度为你详细分析：

视频证据的法律地位

1. 证据种类与形式：根据法律规定，证据包括书证、物证、视听资料、电子数据等多种形式。自己录制的视频属于视听资料或电子数据的范畴，理论上可以作为证据提交。
2. 证据效力：然而，视频证据的效力并非绝对。其能否被法院采信，取决于视频的真实性、合法性以及与案件事实的关联性。如果视频存在剪辑、伪造等情形，或者录制过程违反法律规定（如侵犯他人隐私），则可能被排除在证据之外。

视频证明银行卡在手的局限性

1. 证明力有限：视频只能证明在录制那一刻，银行卡似乎在你手中。但这并不能排除之后银行卡被他人拿走或使用的可能性。因此，视频本身无法直接证明银行卡在整个争议期间都在你手中。
2. 缺乏其他证据佐证：在法律程序中，单一证据往往难以形成完整的证据链。为了证明银行卡确实在你手中，你可能还需要提供其他证据，如银行交易记录、取款凭证、监控录像等，以形成相互印证的证据体系。

法律建议

1. 增强证据效力：如果你希望视频证据更具说服力，可以尝试在录制时邀请无利害关系的第三方在场见证，或者对录制过程进行公证。这样可以提高视频的真实性和合法性，从而增强其证据效力。
2. 结合其他证据：如前所述，单一视频证据难以证明整个事实。因此，在可能的情况下，你应该积极收集其他相关证据，以形成完整的证据链。例如，你可以保留银行交易记录、取款凭证等书面证据，或者申请调取相关监控录像。
3. 咨询专业律师：如果你面临涉及银行卡的法律纠纷，建议及时咨询专业律师。律师可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律建议和策略，帮助你更好地维护自己的合法权益。

总结来说，自己录制的视频在证明银行卡在自己手上时，其法律效应是有限的。为了更有效地维护自己的权益，你应该结合其他证据，并在必要时咨询专业律师。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。