被快递公司罚款能否起诉要回，需分情况讨论，关键在于罚款的合法性与合理性。具体分析如下：

1. 若罚款无合法依据或程序违法，可起诉要求返还
   根据《民法典》及《行政处罚法》（若涉及行政处罚），罚款需满足以下条件：

   • 主体合法：快递公司非行政机关，无行政处罚权（如交通违章罚款等）。若其以“内部规定”罚款，需证明该规定经员工签字确认或通过民主程序制定（如《劳动合同法》规定的规章制度公示程序），否则可能被认定为无效。
     
   • 事由合法：罚款需基于员工或合作方的违约、违规行为（如丢失包裹、延误配送），且合同或协议中明确约定罚款条款。若合同未约定，或罚款事由与损失无关（如因客户投诉罚款但无证据证明过错），可能被认定为“霸王条款”。
     
   • 金额合理：罚款金额不得超过实际损失的30%（参考《民法典》第585条违约金调整规则）。若罚款明显过高（如丢失价值100元的包裹罚款1000元），法院可能酌情减少。
     行动建议：收集罚款通知、合同、规章制度、损失证据等材料，向法院起诉确认罚款无效并返还钱款。

2. 若罚款基于合法合同且程序合规，起诉返还难度较大
   若快递公司与员工（如快递员）或合作方（如加盟商）签订的合同中明确约定罚款条款，且罚款事由、金额符合上述合法性要求，法院可能支持罚款的效力。例如：

   • 快递员因故意延误配送导致客户索赔，合同约定罚款金额等于实际损失；
     
   • 加盟商违反品牌使用规范，合同约定罚款作为违约金。
     例外情形：若快递公司未履行告知义务（如未在合同中明示罚款条款），或罚款后未出具收据/发票，可能构成程序违法，仍可主张返还。

3. 若罚款涉及行政处罚（如交通违章），需通过行政复议或诉讼解决
   若快递员因交通违法（如闯红灯）被交警处罚，罚款由行政机关作出，快递公司仅是代扣代缴方。此时需针对行政处罚决定提出复议或诉讼，而非起诉快递公司。

总结：能否起诉要回罚款，需先审查罚款主体、依据、程序及金额的合法性。若存在违法情形，可准备证据向法院起诉；若合法合规，则需评估是否可通过协商减少损失。如有具体案件细节，可进一步向我咨询，我会结合证据分析胜诉率。