核心结论：在已知拖欠劳务工资方姓名和电话的情况下，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益，追回被拖欠的工资。

1. 尝试直接沟通协商：

   • 首先，你可以尝试通过已知的电话号码联系拖欠工资的个人或单位负责人，明确表达你的诉求，即要求支付拖欠的劳务工资。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，详细记录沟通的时间、内容以及对方的回应，这些信息在后续可能的法律程序中可能会作为证据使用。

2. 收集并整理证据：

   • 除了姓名和电话，你还需要收集其他能够证明你与对方存在劳务关系以及对方拖欠工资的证据，如劳务合同、工作记录、工资条、转账记录、聊天记录等。
   • 确保这些证据的真实性和完整性，它们将是你后续维权的重要依据。

3. 向相关部门投诉举报：

   • 如果直接沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门或人力资源和社会保障部门投诉举报，说明情况并提供相关证据。
   • 这些部门有权对拖欠工资的行为进行调查，并可以采取相应的行政措施来保护你的合法权益。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果投诉举报后问题仍未得到解决，你可以考虑向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
   • 在申请仲裁或提起诉讼前，建议你咨询专业律师（即我）的意见，以确保你的诉求得到充分支持，并了解整个法律程序的流程和注意事项。

5. 注意法律时效和程序：

   • 在维权过程中，要注意法律时效和程序的规定。例如，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。
   • 遵循法律程序，按时提交相关材料，参加庭审等，以确保你的权益得到有效维护。

在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果你在整个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。